Як зміцнити нігті: способи

Читай, як зміцнити нігті, щоб вони не ломались і не розшаровувались

© shutterstock.com

Що взимку, що влітку наші нігті потребують регулярного догляду та зміцнення, особливо, якщо ми їх регулярно піддаємо впливу лаків, ацетону або побутової хімії.

Є багато способів, як доглядати за нігтями, щоб вони не ломались і не розшаровувались, добре росли, були міцними і здоровими, проте ти повинна розуміти, що запорука красивих нігтів криється не тільки в процедурах і косметичних засобах, але і в правильному харчуванні.

Віддавай перевагу свіжим фруктам і овочам, горіхам, злаковим, молочним продуктам і нежирному м'ясу. Якщо у тебе серйозні проблеми з нігтями, спробуй приймати вітамінний комплекс, наприклад, Комплівіт, Алфавіт, Перфектил або Ревалід, що містить такі компоненти як: вітаміни А, Е, вітаміни групи В, а також кремній, що сприяє біосинтезу кератину, та інші мінеральні компоненти.

Тим, хто часто робить нарощування або шелак, не варто забувати, що нігтям потрібно давати відпочивати і відновлюватись хоча б тиждень на місяць. А краще робити частіше манікюр, використовуючи всілякі натуральні компоненти і засоби.

Наприклад, перед тим як робити манікюр, ти можеш протягом 10-15 хвилин розпарити нігті в гарячій воді зі столовою ложкою морської солі, крапнувши пару крапель йоду або лимона. Йод робить нігті міцніше, а лимон надає їм здоровий вигляд.

Після розпарювання і разм’якшення нігтів, посунь кутикулу дерев'яною паличкою, акуратно обріж або спиляй її, змастивши попередньо спеціальним лаком або гелем, що містить пантенол і алантоїн.

Після процедури не забудь нанести на нігті зволожуючий крем або будь-яку рослинну олію (авокадо, мигдальну, оливкову або кокосову). Ці продукти якраз дуже ефективні в лікуванні пошкоджених нігтів.

Хочеш, щоб твої нігті були завжди здоровими і міцними, балуй їх масками і компресами з натуральних компонентів. Наприклад, підігрій столову ложку оливкової олії, додай туди кілька крапель лимонного соку і увітри суміш масажними рухами в пальці, кутикулу і нігті. Походи так 10-15 хвилин, потім помий руки теплою водою з милом.

Влітку ми їмо багато ягід, які відмінно підходять для відновлення і зміцнення нігтів. Розітри смородину, малину, полуницю, чорницю, нанеси кашку на нігті і шкіру навколо них. Походи так 10-15 хвилин, потім помий руки теплою водою.

Тим, хто не вірить в народну медицину, підійдуть салонні процедури, наприклад, покриття нігтів біогелем (поживним складом, що на 70% складається з протеїнів), який зміцнює і стимулює зростання нігтів. На нігті наносять базу, просвічують її ультрафіолетовою лампою, потім зверху покривають біогелем і знову просвічують лампою, нанісши наприкінці фінішний лак або закріплювач. Процедура нагадує шелак, але з різницею у складах, застосовуваних при нанесенні.

Також в салонах для зміцнення нігтів часто пропонують парафінотерапію або запечатування. Нігті покриваються спеціальним восковим складом, що містить величезну кількість корисних мікроелементів, вітамінів і мінералів, сушать його в ультрафіолетовій лампі і зверху наносять кольоровий лак.

Також дивись відео рекламної кампанії Marks&Spencer


Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Чим зміцнюєш нігті ти?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (2)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net