Чому діти гризуть нігті

Нав'язливе обкушування нігтів і шкіри біля них називається ще оніхофагією.

Діти гризуть нігті найчастіше через стрес, тривожність, нервову напруження, переживання. Звичка гризти нігті ніби заспокоює дитину, знімає напруження, приносить задоволення.

Про що ще, крім нервозності, може свідчити ця звичка? Що вона означає для дитини? Відповіді можуть бути і такими, але як і завжди у дітей причини дуже індивідуальні:

1. Дитині просто приємно гризти нігті, це приносить їй задоволення. Дуже можливо, що це задоволення заміняє їй інші (щось на кшталт «заїдання» стресу солодким). Щоб позбавити дитину від цієї звички, треба запропонувати їй інше заняття, цікаве і таке, що відволіче.

Читай: Як відучити дитину кусатися: дієві методи

2. Ця звичка знову повертає її в дитинство. Можливо, тримаючи палець в роті, дитина виробляє знайомий з дитинства рух. Вона ніби хоче сказати, що період дитинства досі дуже важливий для неї і в якомусь сенсі вона ще не готова до більш дорослих обов'язків.

3. Звичка гризти нігті дає вихід агресивності дитини. Вона злить тим самим батьків, навіть якщо іноді робить собі боляче. Тож часто сам по собі подібний вчинок - вияв ворожості. Дієслово «гризти» висловлює саме це поняття.

Таких прикладів може бути безліч, краще розглядати кожен випадок індивідуально та за участю психолога.

Універсальні рекомендації як відучити дитину гризти нігті:

Не допускайте тиску на дитину. Якщо помітили, що дитина гризе нігті, не сваріть її за це. Звичка гризти нігті - це майже те ж саме, що сіпання ногою, постукування пальцями по столу або пригладжування волосся на голові - всі ці дії ми не усвідомлюємо, руки і ноги їх роблять ніби самі по собі. Неусвідомлювані дії погано контролюються. Тому у випадку з обкушуванням нігтів всі заохочення і покарання не мають сили. Сварячи дитину, ви будете створювати ще більше напруження.

Читай: Як вибрати дитячий садок

Найдієвішим методом позбавлення звички гризти нігті є навчання дитини прийомів зняття напруження, наприклад, міцно стискати і розтискати кулачки; глибоко вдихати і намагатися почути своє дихання; тримати в руках улюблену іграшку (для малюків) та ін.

Ще одним способом боротьби з обкушуванням нігтів є дитячий європейський манікюр. Привчайте дитину доглядати за своїми нігтями, вчасно підстригайте їх, звертаючи увагу на те, як красиво вони виглядають. Особливо цей спосіб дієвий для дівчаток постарше.

Відволікайте дитину, ледве угледівши, як дитина підносить свої руки до рота, чимось іншим, що дозволяє зайняти руки.

Любіть, обіймайте і будьте уважні до своїх дітей - це найкращий спосіб зняття нервового напруження.

Читай: Дитячі ігри для хлопчиків та дівчаток