Що робити, якщо з рота з'явився неприємний запах

Чому тхне з рота

Причини цього неприємного явища можуть бути найрізноманітнішими, від мінімального порушення гігієни порожнини рота, до серйозних проблем із ШКТ. Розглянемо головні з них:

Хвороби ротової порожнини. Специфічний запах може викликати не тільки запущений карієс, а й різноманітні гінгівіти, стоматити, пародонтоз тощо. В цьому випадку усунути запах не вийде, поки запалення не будуть усунуті;
Бактерії. При недостатній гігієні рота бактерії можуть скупчуватися на язику, між зубами і на лінії ясен. Ці бактерії найбільше люблять білкову їжу, поїдаючи яку, вони виділяють летючі сірчисті сполуки. Саме вони і завдають помітної неприємності. Тут впоратися з проблемою допоможе поліпшення якості догляду за ротовою порожниною;
Зубні протези. Тут причиною смороду є вже описані вище бактерії. Недостатнє дотримання гігієнічних норм при догляді за протезами може призвести до запалень, розмноженню бактерій та інших ускладнень;
ЛОР-захворювання. Навіть при запаленні легенів, трахеї, закладеності носа, синуситах, ангінах та інших подібних хворобах дихальних органів побічним ефектом може стати запах із рота. Якщо твоя проблема полягає саме в цьому, варто вилікувати захворювання і запах усунеться сам собою;
Ксеростомія. Це захворювання характеризується недоліком слиновиділення, що в свою чергу призводить до недостатнього очищення ротової порожнини від бактерій. Постійна сухість у роті може бути явною ознакою захворювання. Якщо ти помічаєш постійний дискомфорт через нестачу слини і неприємний запах - звернися до лікаря, можливо, потрібно провести діагностику функцій слинної залози;
Внутрішні хвороби. На жаль, нерідко запах із рота свідчить про більш серйозні захворювання (нирки, печінка, шлунок, підшлункова, жовчний). Якщо всі можливі зовнішні причини усунені, а халітоз все ж таки залишився, візит до лікаря буде правильним рішенням.

•ЧИТАЙ: Як лікувати сильну пітливість вдома

Як можна собі допомогти

Крім вищенаведених рекомендацій, можна зробити іще дещо для усунення халітозу. Не важливо, яка причина викликала дискомфорт, але намагайся:

Пити більше води. Споживання води стимулює слиновиділення і сприяє кращому очищенню рота від бактерій;
Правильне харчування також дозволить впоратися з проблемою швидше. Якщо у твоєму раціоні переважає білкова їжа, варто змінити її на користь свіжих фруктів і овочів;
Зміцнення ясен не зашкодить у будь-якому випадку. Не обов'язково купувати для цього дорогі зубні пасти і мазі, чудовим засобом буде полоскання рота відваром дубової кори.

Як бачиш, запах із рота - не критична проблема, з якою цілком можна впоратися.

•ЧИТАЙ: Як розпізнати і лікувати глаукому:консультація офтальмолога