Модні дієти, виснажливі багатогодинні тренування, капсули, таблетки, спеціальні чаї... ми з вами погоджуємося на численні експерименти, щоб у розпал «відкритого» сезону мати стрункий і витончений вигляд. Але кому, як не нам, дорогі жінки, відомо, що далеко не все з цього списку приносить очікуваний ефект, і вже тим більше не все є корисним для жіночого здоров'я.
Здорове схуднення
Найбільш природний і здоровий спосіб знизити масу тіла і при цьому не нашкодити своєму організму - це регулярні тренування. Мало кому хочеться при цьому проводити довгі години в залі аеробіки або серед тренажерів. Саме для тих, хто цінує свій час, не бажає довго мучити себе спортивними навантаженнями, але, тим не менш, прагне стати стрункішою, тепер з'явилося нове півгодинне тренування TURBO Cycleс інноваційним німецьким обладнанням miha bodytec.
TURBO Cycle - це нове слово в фітнесі для тих, хто худне.
Сьогодні ні для кого не секрет, що велотренування - одна з найпопулярніших програм для зменшення ваги. Можна, звичайно, самому сісти на велосипед і вирушити підкорювати міські тротуари та паркові зони. Це, безумовно, корисно, весело і приємно. Однак, якщо перед вами стоїть мета схуднути за короткий час без голодування і з користю для здоров'я - Cycle (сайкл, сайклінг) - заняття на спеціальних велотренажерах (спін-байках) - це те, що вам треба!
TURBO Cycle з miha bodytec - це поєднання ефектів класичного велотренування та сучасної інновації фітнесу - методу ЕМС. Перш ніж ви сядете на свій спін-байк, тренер дбайливо одягне вас у спеціальний костюм із безліччю вбудованих областей стимуляції м'язів. Поки ви весело під музику крутитимете педалі, повторюючи за тренером «спуски», «підйоми» і «їзду на пересіченій місцевості», ваші м'язи будуть отримувати додаткову стимуляцію. Причому всі великі групи м'язів водночас. Півгодини такого тренування з успіхом замінять вам 3-4 години інтенсивного аеробного навантаження! Результат - величезна кількість витрачених калорій, всі м'язи тіла приведені в тонус, «проблемні жіночі зони» опрацьовані з особливою ретельністю.
ЕМС - електроміостімуляція - давно з успіхом застосовується в медицині, галузі краси, а тепер так само в фітнесі та спорті. Імпульси, які генеруються спеціальним обладнанням, у 6-8 разів посилюють працюючі м'язи, що дозволяє скоротити час тренування і повноцінно потренувати всі групи м'язів водночас.
Класичне велотренування в поєднанні з методом ЕМС так само допомагає практично відразу ж включити на повну потужність обмінні процеси у вашому тілі, підвищує так званий «метаболізм». Завдяки чому, за інерцією, ваше тіло ще протягом кількох годин після тренування продовжує інтенсивно розщеплювати і виводити непотрібні продукти розпаду з організму.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі