Різдвяний піст 2014-2015: календар харчування на кожен день

tochka.net нагадує, що в період з 28 листопада по 6 січня триватиме Різдвяний піст 2014-2015. Календар харчування на кожен день ти можеш дізнатися на нашому сайті.

Нехай він буде під рукою, і тоді ти не помилишся, в який день що можна їсти, а від чого краще утриматися. Адже крім дотримання церковних ритуалів важливо також не нашкодити своєму здоров'ю і забезпечити собі повноцінне, різноманітне і правильне харчування.

• ЧИТАЙ: Харчування в Різдвяний піст 2014

Різдвяний піст 2014-2014: календар харчування на кожен день

27.11, четвер - Заговини на Різдвяний піст.

28.11, п'ятниця - Початок Різдвяного посту. Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

29.11, субота - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

30.11, неділя - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

1.12, понеділок - Дозволяється гаряча їжа без олії.

2.12, вівторок - Дозволяється гаряча їжа з олією.

3.12, середа - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

4.12, четвер - Введення в храм Пресвятої Богородиці і Пріснодіви Марії. Дозволяється риба.

5.12, п'ятниця - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

6.12, субота - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

7.12, неділя - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

8.12, понеділок - Дозволяється гаряча їжа без олії.

9.12, вівторок - Дозволяється гаряча їжа з олією.

10.12, середа - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

11.12, четвер - Дозволяється гаряча їжа з олією.

12.12, п'ятниця - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

13.12, субота - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

14.12, неділя - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

15.12, понеділок - Дозволяється гаряча їжа без олії.

16.12, вівторок - Дозволяється гаряча їжа з олією.

17.12, середа - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

18.12, четвер - Дозволяється гаряча їжа з олією.

19.12, п'ятниця - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

20.12, субота - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

21.12, неділя - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

22.12, понеділок - Дозволяється гаряча їжа без олії.

23.12, вівторок - Дозволяється їжа з олією.

24.12, середа - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

25.12, четвер - Дозволяється їжа з олією.

26.12, п'ятниця - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

27.12, субота - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

28.12, неділя - Дозволяється гаряча їжа з олією, риба.

29.12, понеділок - Дозволяється гаряча їжа без олії.

30.12, вівторок - Дозволяється їжа з олією.

31.12, середа - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

• ЧИТАЙ: Пісні страви в Різдвяний пост: рецепти смачних супів

1.01, четвер - Дозволяється їжа з олією.

2.01, п'ятниця - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

3.01, субота - Дозволяється гаряча їжа з олією.

4.01, неділя - Дозволяється гаряча їжа з олією.

5.01, понеділок - Дозволяється сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, мед).

6.01, вівторок - Святвечір. Слід утриматися від їжі до появи першої зірки.

7.01, середа - Різдво Господа і Спаса нашого Ісуса Христа. Посту немає.

• ЧИТАЙ: 7 вечерь: пісне меню на тиждень

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!