Як пережити розставання: 3 вірних способи позбавитися болю

Фраза, яка не подобається моєму документові Word, намертво засіла у мене в голові і не відступала ось уже кілька тижнів поспіль. Кілька звичних слів все ніяк не вміщалися в одному реченні, і правила пунктуації хотіли бути на своєму законному місці.

«Пробачити не можна помилувати», - писала я, а червоні лінії коректували і твердили наступне: «Можливо, не вистачає коми після слова можна». Можливо, і не вистачає, звідки ж я знаю, якщо сама не вирішила, що робити зі стосунками, які тріщали по швах.

Коли тобі набридає страждати і боротися, коли ти вже 7 разів відміряла і хочеться просто взяти і відрізати один раз, ти приходиш до вирішення розлучитися з думками про нещасливе кохання і все-таки відкрити себе для нових стосунків. І тільки тоді для тебе настає період розставання.

• 5 причин, чому варто обрати роботу, а не секс

Сказати, що це складно - нічого не сказати. Мені здавалося, що мій колишній коханий знявся в якійсь соціальній рекламі і дивиться на мене з усіх рекламних щитів цього міста. На кожному пішохідному переході я бачила саме його обличчя. Аналогічна марка машини, яка була у нього, проїжджала тільки повз мене. У цей період мені здавалося, що весь світ живе в змові проти мене і з цим однозначно потрібно щось робити.

Саме тому я вирішила домовлятися із Всесвітом перевіреними минулими поколіннями способами. Ділюся з тобою кількома способами, як мені вдалося пережити розставання. Сподіваюся, вони допоможуть і тобі позбутися твого минулого.

1. Визнач для себе, що стосунки закінчилися, і не повертайся більше до цього питання ніколи. Основна проблема, з якою я зіткнулася в цей період - це те, що кожен раз я переконувала себе, що можна повернути втрачені стосунки.

Я хапалася за ниточки і гадалося, що це повідомлення може бути вирішальним і все зміниться на краще. Але це було не так, і з кожним повідомленням я робила помилки. Виріши для себе раз і назавжди, що потрібно поставити крапку, і ніколи не повертайся більше до цього питання.

2. Позбудься всього, що тобі буде нагадувати про минулі стосунки. О Боже, ця ж машина, як у нього. А саме такий напис ми набили на його лівій лопатці. Не може бути - ти, як і він, любиш дві ложки цукру в чай.

Якщо зациклюватися на одному об'єкті свого бажання, то тобі постійно здаватиметься, що все, що тебе оточує, пов'язане з ним. Ти не повіриш, але у світі приблизно 60% людей кладуть собі в чай дві ложечки цукру. Та й марка машини у твого екс-бойфренда не ексклюзивна, і саме тому на ній їздить пів міста.

Позбудься всього, що може тобі нагадувати про твого партнера (а головне, позбудься думок), і все у тебе налагодиться!

3. Займися чимось корисним. Це, звичайно, чудово, що ти цілодобово безперервно думаєш про те, що у тебе був прекрасний хлопець, мучиш себе марними спогадами і витрачаєш час, але чи не час тобі зайнятися собою?

• Чи потрібно шукати недоліки в чоловіку

Що ти там давно собі обіцяла, але стосунки змушували тебе відмовитися від цікавого проведення часу на шкоду їм? Курси, хобі та походи до театру? А з ким із друзів ти не бачилася вже півроку? Проведи весь свій вільний час із користю для себе, і дурні думки просто розвіються.

Що б ми тут не радили, а пережити цей період потрібно. І потрібно це в першу чергу для тебе. Ти не зможеш рухатися далі, якщо стоятимеш на одному місці. Все в твоїх руках!

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!