Салат из кальмаров и овощей

26.01.2015 20:20 1
Салат из кальмаров и овощей
Рейтинг страви: 5
1 голос
Час

до 30 хв
Порції

4 порції
Калорії

Середнє
Складність

Середня

Інгредієнти

  • 300 г вареных кальмаров
  • 1 пучок листьев салата
  • 2 помидора
  • 100 г вареной стручковой
  • фасоли
  • 3–4 листа мангольда
  • 30 мл растительного масла
  • красный молотый перец
  • соль

Процес приготування

  1. Кальмары нарезать кольцами, помидоры — небольшими ломтиками. Листья салата и мангольда крупно нарезать. Кальмары перемешать с листь ями салата и мангольда, помидорами и фасолью. Салат посолить, поперчить и заправить растительным маслом.

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Коментарі (1)

символів 999