Фруктово- имбирный смузи

Nice
Рецептів: 977

Рейтинг страви: 5

1 голос

Калорії Мало

Складність Низька

Інгредієнти

• - 2 мандаринки, очищенные
• - 1 спелый банан
• - кусочек свежего имбиря, снять кожу
• - 1/3 чашки греческого йогурта (или 0% или 2% жира)
• - 1 ч. ложка нектара агавы или меда
• - 1 стакан с кубиками льда

Процес приготування

1. С помощью блендера, смешайте все ингредиенты до однородной массы. 2. Налейте в стакан и можно сразу подавать.