Великий піст 2015: календар харчування по днях

Великий піст 2015: календар харчування по днях на весь період читай на tochka.net.

Ольга Княжевич
Ольга Княжевич
журналістка
11 березня 2015, 15:17
рецепти
  Великий піст 2015: календар харчування по днях © shutterstock.com

tochka.net нагадує, що в період з 23 лютого по 11 квітня триватиме Великий піст 2015. Календар харчування по днях ти можеш дізнатися на нашому сайті.

Нехай він буде під рукою, і тоді ти не помилишся, в який день що можна їсти, а від чого слід відмовитися. Адже крім дотримання церковних ритуалів важливо також не нашкодити своєму здоров'ю і забезпечити собі повноцінне, різноманітне і правильне харчування.

Слід зазначити, що перший і останні тижні Великого посту за церковними канонами вимагають особливої ​​строгості, однак простим віруючим дозволяється послаблення, наприклад, замість сухоїдіння припустимо їсти варену їжу. Перш ніж входити в піст, про суворість обраного для себе поста тобі слід проконсультуватися з духовним наставником і лікарем.

Великий піст 2015: календар харчування по днях - Перша седмиця

23.02, понеділок - належить повне утримання від їжі, можна пити воду.

24.02, вівторок - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

25.02, середа - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

26.02, четвер - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

27.02, п'ятниця - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

28.02, субота - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

01.03, неділя - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

Великий піст 2015: календар харчування по днях - Друга седмиця

02.03, понеділок - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

03.03, вівторок - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

04.03, середа - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

05.03, четвер - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

06.03, п'ятниця - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

07.03, субота - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

08.03, неділя - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

Великий піст 2015: календар харчування по днях - Третя седмиця

09.03, понеділок - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

10.03, вівторок - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

11.03, середа - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

12.03, четвер - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

13.03, п'ятниця - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

14.03, субота - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

15.03, неділя - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

Великий піст 2015: календар харчування по днях - Четверта седмиця

16.03, понеділок - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

17.03, вівторок - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

18.03, середа - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

19.03, четвер - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

20.03, п'ятниця - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

21.03, субота - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

22.03, неділя - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

Великий піст 2015: календар харчування по днях - П'ята седмиця

23.03, понеділок - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

24.03, вівторок - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

25.03, середа - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

26.03, четвер - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

27.03, п'ятниця - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

28.03, субота - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

29.03, неділя - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино.

Великий піст 2015 календар харчування по днях - Шоста седмиця

30.03, понеділок - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

31.03, вівторок - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

01.04, середа - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

02.04, четвер - дозволена варена їжа без олії (овочі, фрукти, каші на воді тощо).

03.04 п'ятниці - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

04.04, субота - Лазарева субота - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино, рибна ікра.

05.04, неділя - Вхід Господній у Єрусалим - дозволена варена їжа з олією (овочі, фрукти, каші на воді тощо), вино, риба.

Великий піст 2015: календар харчування по днях - Сьома (Страсна) седмиця

06.04, понеділок - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

07.04, вівторок - Благовіщення Пресвятої Богородиці - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи), риба.

08.04, середа - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

09.04, четвер - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

10.04, п'ятниця - повне утримання від їжі.

11.04, субота - належить сухоїдіння (хліб, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

12.04, неділя - Великдень, закінчення Великого посту.

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999