Експеримент редакції: як ми схудли на "Шпинаті"?

У Києві вже рік працює сервіс доставки розумною їжі і ось ми вирушили на дегустацію, щоб дізнатися всю правду про "Шпинат" і головних його переваги.

Редакція жіночого сайту tochka.net на чолі з журналістом рубрики "Гурман" і фотографом вирішили перевірити на собі всі принади нового сервісу доставки їжі.

Звичайно, ми не сумнівалися, що це зручно: меню складено і їжа приготована на цілий день, а тобі залишається тільки їсти і худнути - чудеса сучасного світу. А ось, що стосується, смакових якостей, поки не спробуєш - не впізнаєш.

Що тобі потрібно знати про сервіс Шпинат? Це зручний і демократичний за цінами сервіс доставки розумної їжі.

Сервіс Шпинат
Сервіс Шпинат © Олег Батрак, tochka.net

У "Шпината" багато переваг, про які ми ще розповімо в статті, але головне - це гарантоване досягнення потрібного тобі результату: схуднення, правильне і нормоване харчування, підтримання форми.

Ніякого звикання немає, хіба що тільки до здорової, правильної і смачної їжі. Після пройденої програми ти можеш спокійно готувати все в домашніх умовах, з тих же продуктів. Саме продукти - важлива складова повноцінного і правильного харчування. Як стверджує дієтолог сервісу Ірина, все продумано і прораховано до деталей, а меню оновлюється регулярно.

Ірина Гудим
Ірина Гудим
дієтолог
погляд експерта
У нас комплексний підхід, ми думаємо про те, що вам їсти в найближчі дні і тижні, щоб досягти бажаного результату. Меню оновлюється кожен місяць, а продукти закуповуємо локальні. Наукою доведено, що локальні продукти на генетичному рівні підходять людині. Всі наші постачальники перевірені і сертифіковані.

Є різні програми - все залежить від мети, яку ти переслідуєш. Мрієш швидко схуднути, перепробувала всі дієти, але нічого не допомагає ?! Видихни і поїж! Всі дієтологи світу вже прийшли до висновку, щоб схуднути, потрібно добре харчуватися.

Ірина Гудим
Ірина Гудим
дієтолог
погляд експерта
Для того, щоб скинути вагу, потрібно їсти 5 разів на день. Все продумано і збалансовано до деталей, в першу чергу це корисно для здоров'я. Можна їсти і втрачати вагу, ми за безпечний спосіб схуднення і довгостроковий результат.

Сервіс Шпинат
Сервіс Шпинат © Олег Батрак, tochka.net

Якщо мета - досягти максимального ефекту від тренувань, тоді «спорт меню» тобі на допомогу, також є програми експрес та плавного схуднення, і меню для тих, хто не їсть м'ясо. А smart-обіди існують для офісних співробітників, яким фізично ніколи готувати ланч, полуденок і сніданки.

Вагітні, ті, хто хоче скинути зайві кілограми, і всі бажаючі збалансовано харчуватися і не поправлятися теж можуть користуватися послугами сервісу доставки розумною їжі. Крім того, дієтолог може розробити для тебе індивідуальне меню, виходячи з твоїх особистих потреб і запитів.

Сервіс Шпинат
Сервіс Шпинат © Олег Батрак, tochka.net


Прохання голодним і тим, хто сидить на дієті, перед тим, як читати далі - підкріпитися.

Наш дегустаційний стіл включав в себе сніданки та обід, а також десерти. Так, важлива новина для ласунів - це реальність, можна їсти десерти і при цьому не думати про калорії, тому як солодощі не містять цукру.

Отже, що ми їли:

Меню «Плавне схуднення» - гранола з сухофруктами, ягодами і горіхами, весняний ролл з індичкою і овочами, спагеті з томатним соусом, борщ з куркою, сир з ягідним пюре, овочеве рагу і тушкована індичка.

Без допомоги тут було ніяк не обійтися, тому наш бенкет ми розділили.

Меню «Експресс схуднення» - омлет з сиром і шпинатом, кефір з фруктовим пюре і горіхами, борщ з куркою і запечена риба з соусом, сир з полуничним пюре, овочі на пару, салат зі свіжих овочів з тунцем.

Сервіс Шпинат
Сервіс Шпинат © Олег Батрак, tochka.net

Це було смачно, ситно і багато. Навіть десерти здалися шалено солодкими, незважаючи на відсутність цукру. Якщо тобі не вистачатиме гостроти або пікантності, різноманітні соуси приправлять будь-яку їжу. Нам дуже сподобався сметанний соус із зеленню для риби.

Відчуття ситості не покинуло до глибокого вечора і це величезна перевага, тому як не довелося в офісі заїдати голод шоколадом.

Сервіс Шпинат
Сервіс Шпинат © Олег Батрак, tochka.net

А тепер трохи про цінову політику - ціни дійсно демократичні: вартість пробного дня становить - 310-350 грн, з самого ранку кур'єр привозить тобі чарівні сумки-холодильники, де 5 наборів їжі: сніданок, другий сніданок, обід, полуденок і ситна вечеря. Ми підрахували редакцією, скільки витрачаємо грошей на обіди і перекушування, і остаточно переконалися, що це може бути вигідна пропозиція.

Засновники "Шпинату" не раз говорили про те, що при створенні сервісу враховувалися всі чинники.

Світлана Нестеренко
Світлана Нестеренко
засновник сервісу Шпинат
погляд експерта
Коли ми створювали сервіс, враховували всі фактори, фінансові в першу чергу, щоб сервіс був доступний для кожної людини.

Сервіс Шпинат
Сервіс Шпинат © Олег Батрак, tochka.net

Ми прийшли до висновку, що все-таки Шпинат може набагато спростити і полегшити життя кожному. Особливо, якщо в твоєму житті намічається насичений період: кінець кварталу, експресс - схуднення перед відпусткою, загалом, завал. Вибрати програму виходячи з цілей допоможе консультант-дієтолог, а тобі залишається насолоджуватися якісною і смачною їжею.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

 

 

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А тобі подобається такий сервіс?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net