Літні тусовки нон-стоп: п'ємо з розумом

Тобі слід знати, що пити влітку, відчуваючи себе при цьому відмінно

Літні тусовки нон-стоп: п'ємо з розумом © depositphotos.com

Ми не збираємося тобі розповідати, що алкоголь - це обов'язковий атрибут літніх вечірок, але часто без нього не обходиться жодна тусовка. Якщо ти не п'єш, візьми собі безалкогольний мохіто, фруктовий коктейль або звичайну воду - підтримуй водний баланс в організмі. На пляжі, особливо вдень, пити алкоголь небезпечно. Чому, читай тут. Якщо ж ти можеш дозволити собі келих-другий, тоді тобі слід знати, що пити влітку, відчуваючи себе при цьому відмінно.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Якщо ти любиш пиво, вживай алкогольний напій не більше, ніж 1 л. в день. Кожен день пити не рекомендується, адже ти не хочеш угробити свою печінку і підшлункову залозу? До речі, саме з пива найчастіше починається алкоголізм, який у жінок майже не лікується.

Літні тусовки нон-стоп: п'ємо з розумом
Літні тусовки нон-стоп: п'ємо з розумом © depositphotos.com

Горілка, текіла і коньяк мають право бути, але в невеликих кількостях. Краще під час спеки від них і зовсім відмовитися. Ці напої призводять до зневоднення, а коньяк викликає підвищене потовиділення. Багато хто любить "слабоалкогольні" прохолодні напої і п'є їх дуже багато. При цьому одна банка 9-процентного алкогольного коктейлю - це приблизно 110 г горілки.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Особливо обережною потрібно бути, якщо ти відпочиваєш за системою "все включено": коктейль вранці, келих вина за обідом, а вечірні тусовки - це взагалі майже необмежена кількість алкоголю. Контролюй себе, пий з розумом.

Надмірне вживання алкоголю небезпечно для здоров'я.

 

Всі найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net