Важливо: як правильно обстежити груди на наявність ущільнень

Ти повинна знати, що будь-яка жінка після 20 років повинна перевіряти свої груди на наявність ущільнень та інших проблем. Робити це потрібно раз на місяць в певний період, а саме в проміжку між п'ятим і десятим днем від початку менструації. Частіше обстежувати груди самостійно небажано, тому що зміни не будуть помітні.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Топ-3 вправ для плоского живота: займайся і худни

Як правильно обстежувати свої молочні залози, подивися на зображенні:

Самостійне обстеження - це добре і правильно, але ми з тобою не лікарі, а тому зможемо тільки припустити, що щось не так. Регулярно відвідуй мамолога та проходь УЗД молочних залоз. З його допомогою навіть найбільш ранні прояви хвороби будуть виявлені і вилікувані. Показник лікування при пухлині діаметром до 1 см. дорівнює 90%, а більше - 70-80%. Якщо порушені лімфатичні залози в пахвовій западині, то справи йдуть трохи гірше.

Не панікуй, якщо виявила в грудях ущільнення. Це необов'язково рак, а, можливо, просто природна зміна за кілька днів до менструації, під час місячних вони зазвичай проходять. Якщо не пройшли, то відвідай для профілактики мамолога.

Більш детально розібратися в питанні допоможе відео:

Всі найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net