Що викликає рак: причини і міфи онкологічних захворювань

До слова, професіонали-онкологи погоджуються, що термін рак - надзвичайно вільне трактування різноманітних злоякісних пухлинних процесів в організмі. Захворювань, трактованих як рак, налічується більше двох сотень, а розвинутися ракова пухлина може в будь-якій частині організму, і в будь-якому типі його біологічних тканин

Однак, так чи інакше то вплив на організм, що викликає рак, вірніше, різні його форми, пов'язано з регулярним і довгостроковим пошкодженням клітин. Тому відомі причини початку раку групуються за видами впливу на організм в цілому - наприклад, одна з найбільш частих звичок, що призводять до онкології - куріння, - викликає і рак легенів, і рак гортані, і рак губи і ін.

Отже, від чого ж слід відмовитися для збереження здоров'я, що ж викликає рак?

Широкомасштабне вивчення факторів розвитку онкології дозволило виділити кілька груп причин порушення нормальної роботи клітин організму:

Генетика - сюди відносять генетичні збої, що передаються у спадок від батьків;
Спосіб життя - згубні звички людини, руйнують клітини організму зовнішнім або внутрішнім впливом, ступінь фізичної активності, поєднання навантажень і відпочинку;
Навколишнє середовище - те, що ми їмо, п'ємо, чим дихаємо, з чим контактуємо;
Біологія - інфекції та віруси, вплив яких сприяє розвитку раку

Розглянемо деякі причини, що викликають рак, докладніше.

Спосіб життя

Чи не найбільша кількість зареєстрованих випадків раку викликана вживанням протиприродних для організму речовин. Чемпіоном серед факторів онкологічного ризику є куріння, вже згадане на початку цієї статті. Крім прямого контактного впливу тепла і компонентів тютюнового диму зі слизовими оболонками і легенями людини, компоненти тютюнового диму продовжують свій шкідливий вплив, вже потрапивши в кров. Однак не тільки хімія, але і фізика сигарет викликає рак - при викурюванні "ракової палички" навколо курця створюється радіаційна хмара, радіаційний фон якої перевищує природний, що в свою чергу також сприяє розвитку онкозахворювань.

Ще однією звичкою є вживання спиртного. Сучасні дослідження довели, що алкоголь є причиною не тільки раку печінки, вимушеної постійно працювати "на межі", справляючись з наслідками попадання отруйної речовини, хоч і не у високій концентрації, в організмі, але і викликає гормональні зміни, які стимулюють розвиток таких видів раку, як рак молочної залози та рак яєчників.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Як запобігти раку грудей: ТОП-15 головних факторів ризику

Недостатній сон також викликає рак. І пов'язано це не тільки з кількістю сну, коли недосипання знижує загальні захисні властивості організму, але і з якістю відпочинку. А саме, сучасні дослідження статистики раку молочної залози виявили, що сон в неповній темряві є значимим чинником у підвищенні ризику захворіти на рак молочної залози

Малорухливий спосіб життя, що веде до порушення обміну речовин також підточує сили організму зсередини, а надлишкове знаходження на сонці - одна з основних причин розвитку меланоми, що характеризується високою смертністю внаслідок агресивності і малопомітності перших ознак.

Генетика

Багато з відомих процесів розвитку пухлин викликані спадковими причинами. Однак сучасна медична наука говорить про несправедливо велику увагу преси до генетично обумовлених видів раку, які, насправді, зустрічаються не так часто.

Схильність до розвитку пухлин може бути визначена за допомогою низки тестів, яких з кожним роком стає все більше. Однак слід пам'ятати, що навіть позитивна відповідь про наявність генетичних мутацій зовсім не говорить про те, що така спадковість викличе рак.

Вік

А ось вікові зміни можуть викликати рак. З одного боку, захисні сили організму з віком зменшуються, вплив шкідливих факторів - накопичуватися, а з іншого - самі клітини з віком можуть зазнавати генетичні зміни, що також може призводити до розвитку онкології.

Канцерогени

Саме ті речовини, яку назве більшість людей як відповідь на питання "Що викликає рак?", дійсно є чинником розвитку значної частини зареєстрованих випадків онкозахворювань.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Любити, мріяти, дихати: основні секрети здорового способу життя

Солі важких металів (особливо ртуті та свинцю), пестициди, які застосовуються в сільському господарстві, мікотоксини, азотовмісні солі (нітрити, нітрати) - викликають пошкодження і мутації в клітинах, а також завдають серйозного удару по захисним механізмам в організмі, даючи "зелене світло" пухлинним процесам, викликаних іншими факторами.

Найбільш небезпечними з точки зору вмісту канцерогенів медики називають такі продукти харчування як:

кисломолочні продукти;
хлібобулочні вироби;
ковбаси та ковбасні вироби, особливо - копченості;
солодощі, солодка "газована";
напівфабрикати;
тверді і плавлені сири;
штучні підсолоджувачі та барвники;
алкогольні напої;
продукти сфери "швидкого харчування".

Режим харчування

Але не тільки склад, але і інтенсивність живлення має прямий вплив на ймовірність розвитку раку. Як голодування (або незбалансоване харчування) так і переїдання, провідне до ожиріння, з часом викликають гормональні порушення, найчастіше сприяють розвитку пухлинних процесів.

Найбільш часто ожиріння відповідально за рак репродуктивних органів у жінок і рак прямої кишки у чоловіків.

Іонізуюче випромінювання

Однак, незважаючи на наукову назву, серед усіх випадків раку, викликаного іонізуючим випромінюванням, найбільша кількість діагнозів не на совісті на радіаційного випромінювання, а звичайного сонця. Точніше, УФ-променів, які людина отримує, перебуваючи на сонці

Віруси

Кожен шостий випадок онкології викликаний впливом вірусів. Найбільш небезпечними є ВПЛ (вірус папіломи людини), відповідальний за розвиток раку шийки матки у жінок, і віруси гепатиту, що ведуть до раку печінки.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Жіноче здоров’я – формула твого успіху

Помилки

Слід зазначити, що ряд продуктів і приладів, з якими контактує людина, вчені регулярно називають причинами виникнення раку. Однак ці ж елементи людського побуту в інших дослідженнях називаються абсолютно безпечними. З цієї причини, до моменту чіткого підтвердження впливу на збільшення шансів захворіти раком при їх використанні, найбільш "спірні" продукти і прилади прийнято вважати безпечними. До них відносяться: