Сьогодні tochka.net пропонує тобі включити в своє меню салат з куркою, приготований за цікавим екзотичним рецептом.
Спробуй об'єднати два нейтральних за смаком, але безперечно корисних продукти – курку й авокадо – в одній страві. А додавання інших екзотичних фруктів і меду надасть курячому салатику абсолютно нового смаку й аромату.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Якщо ти полюбляєш авокадо і не боїшся експериментувати, то такий дієтичний легкий і ситний варіант салату з куркою напевно припаде тобі до смаку. Він підійде як для домашнього перекусу, так і у вигляді прикраси на святковому столі. Спробуй!
Салат з куркою – інгредієнти:
- 400 г курячого філе,
- 1 авокадо,
- 1 апельсин,
- 0,5 лайма,
- 2 болгарських перця,
- зелень (петрушка, м'ята),
- 1 ст. ложка меду,
- 2 ст. ложки оливкової олії,
- чорний мелений перець за смаком,
- сіль за смаком.
Салат з куркою – приготування:
- Куряче філе відвари у підсоленій воді до готовності. Остуди і поріж кубиками.
- Болгарський перець, бажано різнокольоровий, очисти від насіння і поріж кубиками.
- Авокадо очисти від кісточки і шкірки і також поріж кубиками.
- Апельсин очисти від шкірки, розділи на часточки й очисти від плівок і поріж невеликими шматочками.
- Подрібни зелень.
- З лайма видави сік, змішай із медом, оливковою олією, сіллю і чорним меленим перцем.
- Змішай усі інгредієнти, полий салат з куркою заправкою і перемішай.
Смачного!
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Салат із курки з ананасом та сиром: два смачних рецепти
- Що приготувати з філе курки: рецепт м'яса, тушкованого у вині
Дивись відеорецепт салату з куркою і морквою:
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі