Календар Різдвяного посту 2015 по днях

Тримай під рукою детальний календар Різдвяного посту 2015 на кожен день

Ольга Княжевич
Ольга Княжевич
журналістка
18 листопада 2015, 21:00
Дім
Календар Різдвяного посту 2015 © depositphotos

Нагадуємо, що початок Різдвяного посту 2015 року припадає на суботу, 28 листопада. Пост триває 40 днів і закінчується 6 січня 2016 напередодні святкування Різдва Христового.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Сайт tochka.net підготував для тебе календар правильного харчування на весь період Різдвяного посту по днях.

Маючи під рукою такий календар, ти знатимеш, що і по яких днях можна їсти під час Різдвяного посту, а від чого краще утриматися. Адже крім дотримання церковного статуту важливо також не нашкодити своєму здоров'ю і забезпечити собі повноцінне, різноманітне і правильне харчування.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Різдвяний піст - припустимі і заборонені продукти

Календар різдвяного посту 2015
Календар Різдвяного посту 2015 © depositphotos

Різдвяний піст менш суворий, ніж Великий і Успенський пости. У харчуванні піст передбачає відмову від продуктів тваринного походження: м'яса, яєць, молока і молочних продуктів.

Незважаючи на заборони, твій раціон під час Різдвяного посту може бути досить багатим і різноманітним і включати наступні продукти: каші, хліб, сухарі, овочі, гриби, зелень, ягоди, фрукти, сухофрукти, горіхи, насіння, мед, а в деякі дні також рибу, морепродукти, олію.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Під час Різдвяного посту можна вживати сирі, варені, тушковані, запечені, квашені страви. Це можуть бути різноманітні салати, соління й консервація, супи, рагу, запіканки, вареники, пироги й інша випічка, соки, морси, киселі, чай.

По понеділках дозволена гаряча їжа, зварена на воді без олії. У вівторок, четвер, суботу та неділю припустима варена їжа з олією, а також риба і вино. У середу і п'ятницю дозволено тільки сухоїдіння.

У період з 2 по 6 січня піст посилюється, тобто в ці дні Різдвяного посту не можна вживати рибу навіть у суботу та неділю.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Різдвяний піст 2015-2016: календар харчування по днях

Календар різдвяного посту 2015
Календар Різдвяного посту 2015 © depositphotos

27 листопада, пт - заговини на Різдвяний піст.

28 листопада, сб - початок Різдвяного посту. Дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

29 листопада, нд - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

30 листопада, пн - дозволяється гаряча їжа без олії.

1 грудня, вт - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

2 грудня, ср - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

3 грудня, чт - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

4 грудня, пт - свято Введення в храм Пресвятої Богородиці. Дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

5 грудня, сб - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

6 грудня, нд - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

7 грудня, пн - дозволяється гаряча їжа без олії.

8 грудня, вт - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

9 грудня, ср - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

10 грудня, чт - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

11 грудня, пт - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

12 грудня, сб - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

13 грудня, нд - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

14 грудня пн - дозволяється гаряча їжа без олії.

15 грудня, вт - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

16 грудня, ср - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

17 грудня, чт - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

18 грудня, пт - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

19 грудня, сб - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

20 грудня, нд - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

21 грудня, пн - дозволяється гаряча їжа без олії.

22 грудня, вт - дозволяється гаряча їжа з олією.

23 грудня, ср - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

24 грудня, чт - дозволяється гаряча їжа з олією.

25 грудня, пт - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

26 грудня, сб - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

27 грудня, нд - дозволяється гаряча їжа з олією, допускається риба, вино.

28 грудня, пн - дозволяється гаряча їжа без олії.

29 грудня, вт - дозволяється гаряча їжа з олією.

30 грудня, ср - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

31 грудня, чт - дозволяється гаряча їжа з олією.

1 січня, пт - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

2 січня, сб - дозволяється гаряча їжа з олією.

3 січня, нд - дозволяється гаряча їжа з олією.

4 січня, пн - дозволяється сухоїдіння (хліб, сухофрукти, фрукти, сирі овочі, горіхи, мед).

5 січня, вт - дозволяється гаряча їжа без олії.

6 січня, ср - Святвечір. Слід утриматися від їжі до появи першої зірки, потім можна їсти кутю.

7 січня, чт - Різдво Христове. Посту немає.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999