Зміцнення нігтів навесні: 10 порад

Дізнайся, як зробити нігті здоровими і міцними в весняний сезон

19 лютого 2018, 12:55
Здоров'я
Зміцнення нігтів навесні   © depositphotos.com

Зовсім скоро настане весна, а це передбачає сезонний авітаміноз. Авітаміноз навесні стає гострою проблемою для нігтів. Вони починають розшаровуватися, ломаються, покриваються плямами і погано ростуть.

Редакція tochka.net вирішила розповісти, як боротися з проблемою ламкості нігтів, і поділитися практичними порадами, як їх оздоровити.


10 порад, як зміцнити нігті навесні


  1. Перш за все, не забувай про захист рук та нігтів під час домашньої роботи. Користуйся рукавичками обов'язково, не варто нехтувати цією порадою.
  2. Нанось на руки живильний крем щоразу, коли берешся робити щось по дому, прибирати або мити посуд. Також можеш купити в аптеці вітамін А в ампулах і втирати його в нігті хоча б раз на день.
  3. Нанось на кутикулу й нігті поживну олію як мінімум на ніч. Це не лише збереже твій манікюр, але й допоможе нігтям.

Шаруються нігті: причина і боротьба з проблемою
Зміцнення нігтів навесні © depositphotos.com

  1. Якщо ти працюєш за комп'ютером, постав біля нього зволожувальний крем для рук і нігтів і кілька разів за робочий день змазуй руки. Від комп'ютера шкіра рук і поверхня нігтів дуже пересихають.
  2. Не менше 2 разів на тиждень їж рибу і віддай перевагу червоному м'ясу. Ці продукти містять необхідне для нігтів залізо. Морквяний сік містить вітамін А, морська капуста та шпинат багаті на йод.
  3. Добре буде зробити суміш з оливкової олії, додавши туди кілька крапель лимонного соку. Нанось цю суміш на нігті 1-2 рази на тиждень. Надягни бавовняні рукавички й залишся в них на ніч.
  4. Чайну ложку морської солі розчини в 0,5 літра теплої води й потримай руки приблизно 20 хвилин. Потім висуши руки рушником, не змиваючи водою, й нанеси живильний крем.

Маски для зміцнення нігтів
Зміцнення нігтів навесні © depositphotos.com

  1. Манікюр необхідно робити регулярно не рідше 1 разу на 2 тижні. Для зняття лаку з нігтів застосовуй рідину, що не містить ацетону.
  2. Для зміцнення й живлення нігтів масажними рухами втирай у нігтьові пластини вітамін А або Е, що продається у звичайній аптеці. Процедуру зручніше виконувати перед сном.
  3. Корисно проводити ще одну зміцнювальну процедуру − парафінотерапію. Суть парафінотерапії в тому, що руку занурюють у ємність із теплим воском, потім виймають і чекають, поки віск застигне.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

А якщо ти в пошуках ідеальної форми нігтів, тобі необхідно знати, які форми нігтів існують.

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

А як ти зміцнюєш нігті навесні?

Відповісти

Теги

  • здоров'я
  • краса
  • нігті
  • манікюр
  • руки
  • авітаміноз
  • Догляд за ногами
  • зміцнення нігтів
  • догляд за нігтями
  • зміцнення нігтів
  • зміцнення нігтів в домашніх умовах
  • засіб для зміцнення нігтів
  • зміцнення і зростання нігтів
  • ванночки для зміцнення нігтів
  • зміцнення і зростання нігтів в домашніх умовах
  • акрилове зміцнення нігтів
  • зміцнення нігтів акриловою пудрою
  • лак для зміцнення нігтів
  • вітаміни для зміцнення нігтів
  • зміцнення нігтів відео
  • маски для зміцнення нігтів
  • домашні рецепти зміцнення нігтів
  • зміцнення нігтів в домашніх умовах рецепти
  • домашні ванночки для зміцнення нігтів
  • зміцнення нігтів і волосся
  • ванночки для зміцнення нігтів в домашніх умовах
  • зміцнення натуральних нігтів
  • ванночки для зміцнення і зростання нігтів
  • домашні маски для зміцнення нігтів
  • маска для зміцнення нігтів в домашніх умовах
  • масло для зміцнення нігтів
  • маска для нігтів для росту і зміцнення

Коментарі

символів 999