Укласти дитину спати для багатьох батьків є не таким простим заняттям. Особливо коли малюк зовсім не налаштований на відпочинок, а у тебе запланована купа справ саме на цей проміжок дитячого сну. Як вкласти дитину спати, читай на tochka.net.
Для дитини - від грудного віку до школяра - дуже важливо дотримуватися правильного розпорядку дня, мати здорове харчування і міцний сон.
Як правильно укладати дитину спати, щоб зберегти нерви, не пролити сліз і залишитися друзями? Головне постаратися налаштуватися на процес укладання малюка не як на полі бою, а як на заспокійливу процедуру, адже від твого внутрішнього настрою і позитиву залежить майже весь успіх цього заходу.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Як вкласти дитину спати за 5 хвилин - заколисування
Найпростіший спосіб, як вкласти дитину спати в будь-якому віці - це заколисати її. Буквально за кілька хвилин заколисане маля засне міцним сном, особливо якщо ти качатимеш його на руках.
- Як вкласти спати немовляти - лягти разом
Спільне перебування в ліжку допоможе тобі не тільки швидко вкласти дитину спати, а також і налагодити тісний взаємозв'язок зі своїм малюком. Та й діти більш старшого віку дуже люблять засипати разом із мамою. Але в цьому випадку батьки ризикують надовго потрапити в пастку спільного сну зі своєю дитиною.
- Як швидко вкласти дитину спати - під колискову
Звук доброго маминого голосу, що співає колискову пісню - один із найкращих засобів. Також ти можеш використовувати тиху і спокійну фонову музику для цих цілей.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Як вкласти дитину спати вдень і ввечері - під казку
Всі дітки в ранньому віці люблять слухати казки перед сном. Тому читання книг із добрими і радісними сюжетами допоможе тобі не тільки виховати у дітей любов до читання, а й заколисати їх, особливо якщо читати перед сном не бадьорим, а спокійним і монотонним голосом.
- Як вкласти спати активну дитину - гарненько вигуляти
Існує таке неписане правило: годувати, коли зголодніє, і вкладати, коли сам звалиться з ніг. Інколи воно непогано спрацьовує в ситуації з активним малюком. Йому потрібно вибігатися, наплигатися, набратися вражень, нагулятися, надихатися свіжим повітрям і втомитися. Тоді навіть без твоїх зусиль він легко засне.
- Як вкласти дитину спати без заколисування - розслаблююча ванна
Перед тим як ти будеш укладати дитину спати, гарний вплив матиме на нього тепла розслаблююча ванна, особливо із додаванням натуральних трав або аромамасел.
- Як правильно укладати дитину спати - дожени і очоль
Перш за все, потрібно налаштуватися самій на добрий і позитивний лад. У тебе ні за що не вийде укласти розбурхану дитину, якщо наказати їй швидко заснути. Крім сліз і образ ти нічого не доб'єшся. Тож запасися терпінням, підхопи настрій малюка, стань начебто його спільницею, а потім плавно і поступово зменш обороти його буйства і веселощів, ведучи за собою у стан спокою й умиротворення.
Також радимо тобі дізнатися, як підняти імунітет дитини в домашніх умовах.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі