Що не можна робити при грипі та застуді: ТОП-5 помилок швидкого одужання

Типові помилки, що здійснюються у прагненні скоріше позбутися грипу та застуди

Що не можна робити під час грипу та застуди © Depositphotos

Сезон грипу та застуди не змусить на себе довго чекати, як тільки на вулиці похолоднішає. Все частіше навколо з'являються апчихи, кашлі, запалені очі та інші симптоми трипу та ГРВІ. Коло звужується, і ось уже ти сама підхоплюєш зміцнілий хор хворих людей. І в прагненні якнайшвидше одужати повторюєш головні помилки при самостійному лікуванні грипу і застуди. Які? Давай розберемося разом із tochka.net.

  1. Що не потрібно робити при грипі та застуді - помилка №1

Однією з головних помилок є наше прагнення замість лікування грипу переносити його на ногах. Якщо вже тебе не минула ця гірка чаша, і з'явилися перші симптоми грипу 2018, знайди в собі мужність і вилежи належний час, дотримуючись постільного режиму. Перенесена на бігу хвороба сама по собі не страшна, а от її наслідки й ускладнення, якими загрожує епідемія грипу 2018, можуть бути плачевними, наприклад, пневмонія або бронхіальна астма тощо.

  1. Що не потрібно робити при грипі та застуді – помилка №2

Починаючи хворіти, ми щосили шукаємо чарівну пігулку і всі свої надії покладаємо на антибіотики, вважаючи їх найвірнішими ліками від грипу. Але антибіотики застосовуються тільки при бактеріальній інфекції. Вірус грипу і застуду вони не лікують. Навпаки, безконтрольний прийом антибіотиків підриває імунітет нашого організму і навіть заважає йому боротися з вірусами. Крім того, вони згубно впливають на мікрофлору кишечника, приводячи до дисбактеріозу та нових проблем зі здоров'ям.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

  1. Що не потрібно робити при грипі та застуді - помилка №3

При найменшому зростанні температури тіла ми прагнемо негайно повернути її до нормальних жаданих цифр 36,6. І накидаємося на жарознижуючі засоби. Насправді підвищення температури під час хвороби - цілком нормальна реакція організму, який бореться з інфекціями і вірусами. Поки температура тіла не досягла межі 38 градусів, не варто приймати жарознижуючі препарати від грипу і тим самим заважати організму самостійно протистояти хворобі.

  1. Що не потрібно робити при грипі та застуді - помилка №4

Популярна думка, як лікувати грип, що хворого треба кутати в теплі-теплі ковдри і тримати в теплому-теплому приміщенні, не випускаючи дорогоцінне тепло з кімнати. Це неправильно. Саме в такому середовищі найкраще почуваються віруси, а значить, це перешкоджає одужанню. Приміщення, де перебуває хворий, обов'язково слід регулярно провітрювати, щоб туди потрапляло свіже і вологе повітря. До речі, це один із методів профілактики грипу і для здорових людей.

  1. Що не потрібно робити при грипі та застуді - помилка №5

Одна з ознак грипу - це кашель. Бажаючи позбутися кашлю, ми купуємо ліки, не звертаючи уваги на механізм їхньої дії. Проте, слід розрізняти види кашлю, а значить, і засоби від нього. Існують відхаркувальні препарати, що допомагають розріджувати і виводити мокроту. А є ліки, що пригнічують кашльовий синдром при сухому і непродуктивному кашлі. Який із препаратів вибрати, повинен розібратися лікар. Особливо небезпечною при самолікуванні є ситуація, коли хворий водночас приймає обидва види взаємовиключних ліків: мокрота накопичується в бронхах і не виводиться звідти, що призводить до серйозних проблем зі здоров'ям.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

При перших симптомах грипу ти частіше займаєшся самолікуванням чи звертаєшся до лікаря?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

хвороба здоров'я грип лікування застуда імунітет ГРВІ грип 2017 більше... приховати

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (1)

символів 999
  • gelya_zvereva 1 місяць тому

    Не открою Америку, если скажу, что после приема антибиотиков у каждого человека развивается в разной степени тяжести дисбактериоз кишечника и сопутствующие этому неприятные моменты: вздутие живота, боли, тяжесть в желудке и т. п. В нашей семье антибиотики принимаются только в экстренных случаях, когда без них уже никак. И параллельно с ними я обязательно принимаю пробиотики Dr.Ohhira, которые содержат полезные бактерии, питательные вещества и помогают быстро восстановить работу кишечника. Пробиотик отлично снимает симптомы дисбактериоза, причинами которого могут быть также некачественное питание, курение, хронические заболевания ЖКТ. На вкус капсулы нейтральные, побочных эффектов не было. Результаты применения данного пробиотика в нашей семье однозначно эффективны.

    Прокоментувати Мені подобається

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net