День обіймів: цікаві факти

Обійматися — це не лише приємно, а ще й корисно

© shutterstock

21 січня у всьому світі люди відзначають одне з найбільш незвичайних свят — Міжнародний день обіймів. Його заснували в Америці в 1986 році, і незабаром він був поширений по всьому світу.

За традицією в цей день можна обіймати навіть незнайомих людей. Кажуть, що дружні обійми допомагають людям обмінюватися душевним теплом.

Крім того, що обійматися приємно, це ще й корисно, що підтверджують навіть вчені. Нижче читай добірку фактів про користь від обіймів!

  • Зміцнюється імунітет людини;
  • підвищується рівень гемоглобіну в крові;
  • прискорюється одужання після хвороб;
  • поліпшується сон;
  • приходить в баланс функціонування центральної нервової системи;
  • знімається напруга і стрес;
  • зменшується ймовірність серцево-судинних хвороб;
  • під час обіймів організм людини виробляє гормони щастя − ендорфіни;
  • маленькі діти найбільше потребують обіймів, адже саме в цей час у їхню підсвідомість закладається здатність любити і ділитися своїм теплом;
  • італійські медики стверджують, що обійми − це запорука молодості і довголіття, а люди, здатні виявляти ніжність, живуть у три рази більше, ніж стримані і замкнуті в собі;
  • людина, яку обіймають, підсвідомо відчуває себе в безпеці;
  • обійми сприяють розслабленню м'язів. З їхньою допомогою знижується тактильна напруга у тілі, а іноді навіть полегшуються різні типи болю за рахунок поліпшеного кровообігу в м'яких тканинах.

Вірджинія Сатир
Вірджинія Сатир
знаменитий в США психолог
погляд експерта
Дружні обійми знижують напругу психіки, зменшують депресію і страхи, а також здатні усунути їх; асексуальний контакт людини з іншою живою істотою, будь це близька людина, незнайомець або тварина − дуже важливий. Його відсутність здатна позбавити людину радості життя, відчуття близькості з людським суспільством.

Обіймайся якомога частіше і даруй душевне тепло своїм близьким!

Всі найцікавіші та найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Ти полюбляєш обійматися?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

свято Любов здоров'я психологія психолог позитив користь радість емоції обійми більше... приховати

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (1)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net