Різдвяний піст 2019-2020: дата, харчування, традиції

Дізнайся, коли починається Різдвяний піст у 2019 році, і як правильно харчуватися

Ольга Княжевич
Ольга Княжевич
журналістка
28 листопада 2019, 10:51
Дім
 Різдвяний піст    © Shutterstock

Сьогодні, 28 листопада, починається Різдвяний піст 2019. Це останній багатоденний піст у нинішньому році. Як потрібно харчуватися і яких ще правил слід дотримуватися у Різдвяний піст 2019, ти дізнаєшся в статті від tochka.net.

Якщо ти вирішила поститися в Різдвяний піст 2019, тобі варто продумати, яке в тебе буде харчування в цей період, щоб отримати користь для душі і тіла і при цьому не нашкодити своєму здоров'ю. Адже навіть під час посту люди можуть харчуватися правильно, різноманітно, повноцінно і смачно.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:


Дні Різдвяного посту 2019-2020

Початок Різдвяного посту припадає на четвер, 28 листопада 2019 року, і триває піст до понеділка, 6 січня 2020 року. Закінчується піст у ніч з 6 на 7 січня зі сходом першої зірки, яка знаменує світле свято Різдва Христового.

Так само, як і Великий, Різдвяний піст триває сорок днів і тому називається в Церковному уставі Чотиридесятницею. Заговини на цей піст припадають на день пам'яті святого апостола Пилипа, і тому Різдвяний піст ще називають Пилипівський піст.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:


Як харчуватися в Різдвяний пост

Пісні рецепти
Пісні рецепти: ікра з буряка © Depositphotos

Статут православної церкви вчить, що в дні Різдвяного посту, як і в інші пости в році, слід виключити з раціону такі продукти: м'яса, яйця, молоко і молочні продукти (сир, вершкове масло тощо), а у деякі дні і рибу.

У понеділок, середу і п'ятницю Різдвяного посту церковним статутом заборонено вживати рибу і вино, дозволяється тільки сухоїдіння і їжа без олії.

У вівторок, четвер, суботу та неділю, тобто в інші дні Різдвяного посту - аж до 19 грудня можна вживати їжу з олією, а також їсти рибу. З 20 грудня по 1 січня в будні дні від риби доведеться відмовитися.

Крім того в суботу та неділю, а також у дні великих церковних свят під час Різдвяного посту, якщо ці дні припадають на вівторок і четвер, дозволена риба і вино.

У період з 2 по 5 січня піст посилюється, тобто в ці дні Різдвяного посту не можна вживати рибу навіть у суботу та неділю.

6 січня - Святвечір - строгий піст до першої зірки, потім їдять кутю.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:


Дотримання Різдвяного посту

Зимовий Різдвяний піст встановлений церквою, щоб освятити останню частину року таємничим оновленням духовного єднання з Богом. Різдвяна Чотиридесятниця символізує сорокаденний піст Мойсея, який в результаті отримав на кам'яних скрижалях накреслення словес Божих.

Християни в цей період постять, моляться, проходять очищення від гріхів, щоб з чистим серцем, душею і тілом підготуватися до святкової зустрічі Різдва Христового.

Також не забувай, що піст має на увазі не тільки обмеження в їжі, але і певний внутрішній настрій, духовне очищення, інакше він перетвориться на банальну дієту. Справжній піст пов'язаний із молитвою, покаянням, прощенням образ, викоріненням злих думок, утриманням від спокус і пороків, відмовою від розважальних і видовищних заходів. Піст - це не мета, а засіб смирення своєї плоті і очищення від гріхів.

Як правило, в наш час суворого посту дотримується сама церква, а також особливо віруючі. Хворим людям, дітям, вагітним і годуючим жінкам дозволене послаблення посту. А тому, перш ніж поститися, обов'язково порадься зі своїм лікарем, а також священиком. Адже піст полягає не в тому, що ми їмо, а в тому, що ми можемо пожертвувати заради віри і Бога, не завдаючи шкоди своєму здоров'ю.


Нагадаємо, раніше ми розповідали, що таке сухоядіння в піст. Огляд дозволених продуктів із фото дивись за посиланням.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

Ти плануєш дотримуватися Різдвяного посту 2019-2020?

Відповісти

Теги

  • харчування
  • пост
  • Рождественский пост
  • православ'я
  • церква
  • церковні свята
  • різдвяний піст
  • різдвяний піст 2019
  • коли починається різдвяний піст
  • різдвяний піст 2019
  • коли різдвяний піст в 2019 році
  • різдвяний піст 2019 2020 року
  • коли починається різдвяний піст в 2019
  • дні різдвяного посту
  • початок різдвяного посту
  • календар різдвяного посту
  • пост різдвяний 2019 харчування
  • різдвяний піст 2018 по днях
  • календар різдвяного посту 2019
  • різдвяний піст харчування по днях
  • різдвяний піст харчування календар
  • пост різдвяний 2019 харчування по днях
  • різдвяний піст 201 9 календар харчування
  • початок різдвяного посту 2019

Коментарі

символів 999