Звичайно, із собою потрібно дати сніданок, який буде весело і приємно з'їсти. Загорніть його в різнокольорові обгортки й покладіть у спеціальний контейнер для сніданку. Це щоб не збирати продукти по всьому портфелю й не віддирати їх від книжок і зошитів.
Ось декілька прикладів чудових сніданків для першокласників.
1. Легкий бутерброд із м'яким сиром і тунцем на сірому зерновому хлібі, банан і фруктовий сік.
2. Шматок бабусиного пирога, намазаний маслом хліб, кілька маленьких помідорів-чері, мандарин, який легко почистити, сухофрукти.
3. Макаронний салат. Макарончики різних кольорів, форм і розмірів перемішайте із заправкою «Вінегрет». До сніданку додається фруктове желе, невелика упаковка заварного крему й печиво.
4. Маленька упаковка вершкового сиру, хлібні палички, курага, виноград без кісточок і невелика булочка.
5. Бутерброд із холодною тефтелькою, очищене яйце, зварене накруто, помідори-чері, хліб із маслом і йогурт.
6. Бутерброд із розм'якшеною копченою рибкою та м'яким сиром. Кілька шматочків огірка й перцю, рисові коржики, шоколадний сирок із ягодами.
7. Куряча ніжка, салат із огірком і помідором, шматок морквяного пирога.
8. Салатик із сосисками, апельсинами, йогуртом і зеленим листям салату. Додайте ще шматок кекс.
9. Салат із холодною сосискою й салатом, апельсин, йогурт і шматок пирога.
10. Сухе печиво, трохи сиру, яблуко, виноград, попкорн і фруктова булочка.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі (5)
Глупости' у американцев насмртрелимь что ли
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)шняга
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)какой кошмар
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)сосиски... копченая рыба...шоколадный сырок...
мамочка, поберегите ребенка
хлеб и вода. а что ещё давать?
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)из школьной столовой. не ресторан, но и не фаст-фуд. теплая свежая каша еще никому не повредила
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)