Дієтологи назвали спецію, яка уповільнює старіння і сприяє схудненню

Дізнайся, яка спеція здатна продовжити молодість шкіри і є ефективним засобом для схуднення

Дієтологи назвали найголовнішу спецію, яка уповільнює старіння і сприяє схудненню © depositphotos.com

Американські вчені з Університету Північного Огайо розповіли, яка спеція сприяє стрімкому схудненню, а також благотворно впливає на шкіру обличчя. Справжнім відкриттям для багатьох стала саме кориця.

Багато хто відмовляється від цієї спеції, не дізнавшись її дійсно корисні властивості. Кориця має цілий спектр вітамінів і мінералів: залізо, магній, калій, кальцій, фосфор і цинк. Також кориця сприяє зниженню рівня холестерину і стабілізує рівень цукру в крові. Але не менш важливим для багатьох став той факт, що кориця істотно сповільнює старіння і сприяє схудненню.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Але як кориця допомагає схуднути? За рахунок в складі антиоксидантів кориця вступає в реакцію і допомагає позбутися зайвих кілограм, а також має омолоджуючий ефект для організму.

Кориця
Дієтологи назвали найголовнішу спецію, яка уповільнює старіння і сприяє схудненню © depositphotos.com

Дієтологи рекомендують на добу вживати для підтримки молодості і фігури 1 грам кориці. Цю спецію можна додавати як в супи, йогурти, каву, чай, так і в страви: рибні або м'ясні. Але пам'ятай, булочки з корицею не беруться до уваги!

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Відмінним варіантом на кожен день послужить стакан кефіру з корицею - такий коктейль бореться із зайвими кілограмами, а шкіру зробить більш здоровою і молодою.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

А не так давно ми писали про найпоширеніші міфи про схуднення, які потрібно забути. Про які міфи йдеться, читай тут.

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти любиш корицю?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net