Сезонні продукти: що купувати на ринку

За якими продуктами варто відправитися в червні

Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Всі люблять літо не тільки за короткі спідниці і танці до ранку, але і за те, що влітку з'являється велика кількість свіжих фруктів і овочів. Поповнювати свій раціон смачними і корисним вітамінами повинні не тільки ті, хто активно худне до походу на пляж, а й всі інші.

А ось те, за чим ми будемо ходити на ринок в червні - раціон мрії. Сезонні продукти влітку здатні не тільки принести гастрономічне задоволення, а й подарувати справжнісіньке щастя, адже в деяких сезонних фруктах і овочах міститься серотонін, який піднімає твій настрій.


Сезонні продукти: що купувати на ринку в червні


Обережно! Цей список змусить тебе захотіти відправитися на ринок прямо зараз!

  1. Зелень

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

У фанатів зелені і салатів не вийде тримати себе в руках, так як на ринках буде розмаїття усього того, що не тільки прикрашає будь-яку страву, а й дарує велику кількість вітамінів.

Базилік, петрушка, кріп, зелена цибуля - це все, що точно має з'явитися в твоїх сумках, які ти принесеш з ринку в червні.

До слова, якщо ти не можеш змусити свого хлопця їсти базилік, розкажи йому про чарівну властивість цього продукту - базилік збільшує потенцію.

  1. Помідори

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Як же нам набридли несмачні помідори цієї зими! Ніякого серотоніну від цих рідких овочів (з запахом помідорів) не виробляється.

А ось від справжніх помідорів, які з'являться на ринку в червні - ще й як! До того ж, коли ми їмо помідори, ми стаємо бадьорими і усміхненим.

Вибирай помідори по запаху - цей трюк допоможе зробити правильний вибір.

  1. Молода картопля

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Ми точно знаємо за що ти любиш червень найбільше. Просто уяви молоду картопельку, посипану кропом і швидко біжи на найближчий ринок, адже вона буде балувати гурманів недовго.

Вибирай маленькі картопельки, вони - найсолодші і соковиті. До того ж їх можна набагато швидше зварити.

  1. Черешня

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Улюблена ягідка всіх дітей і дорослих повернеться на прилавки зовсім ненадовго, але встигне зробити щасливими всіх, хто з'їдає не менш, ніж 2 кілограми за один раз.

Не прогав можливість насолодитися черешнею і пам'ятай, що вона буде на ринку зовсім недовго.

  1. Полуниця

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Ще одна ягода, яка не просто піднімає настрій, але і абсолютно не містить цукру! Вітаміну С, який синтезує гормони і дарує щастя, в полуниці теж дуже багато.

Не квапся купувати полуницю 1 червня, навряд чи вона сподобається тобі так само, як полуничка з поличок ближче до середини червня. 

  1. Морква

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Морква - це джерело вітамінів А, В, РР, С, Е. Чарівна властивість цього овоча в тому, що морква не тільки зміцнює зуби, але і допомагає поліпшити зір. Так, це не міф!

Для зубів, очей, кишечника і легень - всього-то одна морквина. Бонус: молоду моркву можна навіть не чистити, а просто добре вимити.

  1. Баклажани

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Баклажани на грилі - твоя улюблена страва? Вітаємо, це означає, що у тебе знову період профілактики серцевих захворювань. Мало хто знає, але баклажани відмінно сприяють роботі кровоносної системи, а значить запускають необхідні процеси, завдяки яким ти можеш не хвилюватися про роботу життєво-важливого органу.

  1. Цитрусові

Сезонні продукти: що купувати на ринку
Сезонні продукти: що купувати на ринку © depositphotos.com

Ти здивуєшся, але грейпфрути та апельсини варто купувати не взимку, а влітку. Так, це ті продукти, які не ростуть в наших городах, але ростуть в більш теплих країнах постійно. За грейпфрутами і апельсинами теж можна сміливо вирушати на ринок. Але тільки після того, як спробуєш все сезонні продукти в червні на ринку. Обіцяй!


Нещодавно ми розповідали про те, як замаринувати гриби для мангала. Читай про це за посиланням.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А що зі списку сезонних продуктів червня ти любиш найбільше?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

ринок фрукти овочі що купити більше... приховати

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net