Як зміцнити нігті перед холодами: ТОП-9 порад, які працюють

Часто помічала, що влітку твої нігті довгі і міцні, а з настанням зими вони втрачають здоровий вигляд і стають ламкими? Це відбувається тому, що взимку повітря на вулиці занадто холодне, а в приміщенні через кондиціонери та обігрівачі дуже сухе. Але ж на всім хочеться мати гарні здорові нігті цілий рік. Це додає впевненості, подібно до хорошій білизни або довгому волосс.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Модні форми нігтів 2019: форма, дизайн, тренди, фото

Підтримка нігтів в хорошій формі - це вигідне вкладення, яке не потребує великих фінансових витрат. Кращий шлях до здорових нігтям - це в основному правильні звички, а не дорогі процедури. Щоб зміцнити нігті і підготувати їх до зими, дотримуйся цих порад.

• Уникай контакту з водою

Контакт нігтів з водою шкідливий для їх здорового вигляду. Ти напевно помічала, що після прийняття ванни нігті м'які і тонкі. Це відбувається тому, що нігтьова пластина вбирає воду. І хоча вода випаровується протягом 30-60 хвилин, вона змиває з нігтів всі корисні масла. Плюс, поглинання води робить їх слабкіше і руйнує зчеплення між нігтьовою пластиною і лаком для нігтів. Щоб уникнути цього, скороти до мінімуму контакт нігтів з водою, а потім не забудь нанести масло.

• Не ходи з непокритими нігтями

Це міф, що нігтям потрібно дихати. Вони прекрасно вбирають масла, але у них немає легких щоб дихати. Якщо ти хочеш зберегти здорові нігті, покривай їх хоча б базовим шаром лаку. Це вбереже нігті від води, а також зменшить їхні шанси на поломку, адже вони будуть захищені.

• Масло

Твої нігті дуже люблять масло. Холодне і сухе повітря шкідливі не тільки для твоєї шкіри і волосся, але і для нігтів. Ти повинна підтримувати вологість як в нігтях, так і в кутикулі. Це допоможе запобігти лущення і ламкості нігтів. Масло також допоможе позбутися від задирок, тріщин і кровоточучої кутикули і поліпшити стан шкіри навколо нігтів. Не забувай використовувати кілька разів в день лосьйон для рук, особливо після контакту з водою. Днем застосовуй масло для кутикули, а ввечері використовуй густий крем для рук. Так ти зможеш зупинити лущення, ламкість і гнучкість, а також зволожити нігті.

• Зволожуй повітря

Зволожувачі для повітря творять чудеса, перетворюючи сухе повітря в теплий і вологий. Це зміцнює волосся, нігті, шкіру. Якщо у тебе немає зволожувача для повітря, щоб додати трохи вологи ти можеш в зварити каструлю з водою.

• Носи рукавички

Запам'ятай, що в холодну пору року рукавички - кращий рятівник для твоїх нігтів. Часті зміни температури в приміщенні і на вулиці приведуть до надмірного зневоднення, тому носіння рукавичок допоможе регулювати температуру.

• Не зневажай руками

Догляд за руками також важливий, як і догляд за нігтями. Щоб уберегти свої руки від перепадів температур і сухості, використовуй жирний крем.

• Забудь про ацетон

Якщо твій лак для нігтів потребує видалення, уникай використання засобів для зняття лаку на основі ацетону, так як він може сушити нігті і шкіру навколо них. Замість цього, змочи ватний диск в рідині для зняття лаку без ацетону, збагаченою зволожуючими маслами, і акуратно натисни на ніготь на кілька секунд, щоб послабити покриття, а потім видали лак. Це правило може бути застосовано тільки в тому випадку, якщо у тебе не гель-лак.

• Вітаміни для нігтів

Більшу частину мінералів і вітамінів для нігтів можна отримати з хорошого, збалансованого харчування. Але допомога у вигляді вітамінних комплексів і БАДів не буде зайвою. Які ж вітаміни необхідні для нігтів і звідки їх отримати?

• Вітаміни А і Е. Утримуватися в тертої моркви з рослинним маслом, жирній рибі, печінці і сухофруктах.
• Кальцій, Міститься в молочних продуктах, рибі, морепродуктах, яйцях, шпинаті.
• Вітамін D. Міститься в сирі, сирі, рибі.
• Йод. Міститься в морепродуктах, морській капусті, шпинаті.
• Магній. Міститься в бобових, крупах, болгарському перці, ожині і бананах.
• Вітамін С. Міститься в цитрусових, фруктах і овочах.
• Залізо. Міститься в м'ясі птиці, тунці, ягодах і бобових.

• Домашні маски

Зміцнити нігті допоможуть різні масочки для нігтів, які можна робити в домашніх умовах. Ось кілька з них:

• Молочна ванночка

Молочні продукти - важливе джерело кальцію, який допоможе зміцнити нігті. Щоб зробити масочку, використовуй незбиране молоко, але не знежирене. Нагрій його до комфортної температури і опусти пальці на 20-30 хвилин. Протягом тижня щодня повторюй процедуру, і дуже скоро побачиш результат.

• Ванна з оливкової і касторової олії

Касторова олія - незамінний помічник у боротьбі за міцні нігті і довгі густі волосся, а оливкове масло живить нігті і зволожує. Налий в глибоку миску оливкова і рицинова олії в рівних пропорціях, змішай і опусти кінчики пальців.

• Желатинова масочку

Желатин - це білок тваринного походження, який живить нігті в надає їм здоровий блиск. Щоб зробити масочку з желатином, купи в супермаркеті безбарвний желатин. Розчини його в гарячій воді і опусти туди пальці на 15-20 хвилин.

Раніше ми писали про те, як відбілити нігті в домашніх умовах: 5 практичних порад.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• О, жах: манікюр, який не подобається чоловікам
• Запитання-відповідь: Як швидко висушити лак на нігтях?

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!