6 речей, які ти пообіцяєш собі зробити в 2020, але не зробиш (швидше за все)

Не те щоб ми намагалися підірвати твою віру в себе, але ти і сама все розумієш

Марина Гош
Марина Гош
журналіст
27 грудня 2019, 16:45
Твій вибір
6 речей, які ти пообіцяєш собі зробити в 2020, але не зробиш (швидше за все) © depositphotos.com

З понеділка, з березня місяця і з нового року - три вічних точки відліку, умовних дедлайни, які ти не втомлюєшся використовувати в якості відмовки, щоб не робити нічого тут і зараз.

А разом з тобою, ці ж речі обіцяє собі більша половина твоїх знайомих і тих, хто нині живе на планеті. Поганого в таких обіцянках нічого немає, але попереджаємо відразу - всі вони не приносять користі.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Ми вирішили нагадати тобі про те, якими дурними часом бувають наші обіцянки самим собі і розповіли, чому все-таки краще робити все вже сьогодні.


6 речей, які ти пообіцяєш собі зробити в 2020, але не зробиш (швидше за все)


  1. Почати правильно харчуватися

Природно, коли величезна порція олів'є виявляється просто перед твоїм обличчям і дивиться на тебе так, ніби майонез найкращий антидепресант, ти починаєш замислюватися над тим, як будеш виглядати на пляжі цього літа. А потім згадуєш, що новий рік - це шанс почати нове життя і з'їдаєш половину тарілки, мріючи про холодильник, наповнений авокадо і брокколі.

Що робити зараз? Звернути увагу на пп-меню на Новий рік і перестати їсти все підряд ще в 2019. Як зустрінеш - так і проведеш, так?

  1. Купити абонемент в спортзал

1 січня рідкісної людини починається з ударного кардіо-тренування. Якщо ти не ходила в зал ніколи, то ідея зайнятися спортом в 2020 може бути свідомо провальною. А якщо ти ще півроку тому купила лосини і кросівки для бігу, але вони до сих пір лежать в шафі з етикетками, то і обіцяти нічого. Все і так зрозуміло.

Що робити зараз? Згадати, що багато спортзалів роблять хороші знижки до Нового року і вибрати абонемент. Це не тільки правильно, але й вигідно!

  1. Перестати запізнюватися

У сучасному світі всі завжди кудись поспішають. Пробки, черги, огріхи в тайм-менеджменті - те, що змушує нас спізнюватися буквально весь час. А якщо сухий шампунь вже ніяк не виправить ситуацію - взагалі біда.

Що робити зараз? Навчиться планувати! Переведи годинник на півгодини раніше, прочитай книгу про організацію часу і, благаємо, ніколи не збирайся, дивлячись YouTube.

  1. Почати збирати гроші на мрію

Або хоча б на подарунки рідним з наступного року! Найімовірніше, ти досі не обзавелася конвертом на свята (добре, якщо відкладаєш хоч на відпустку).

Що робити зараз? Дізнатися про кешбек в своєму банку, написати план витрат на місяць, двічі думати, перш ніж купити 345 пару сережок. Наприклад.

  1. Кинути курити

Курити шкідливо, гидко і дратівливо. Але практично кожен курець знає про це і без попереджувальних написів на пачці, а курити так і не кидає. І погана новина в тому, що курити за 2 хвилини до бою курантів побіжить більша половина курців. А. 1 січня сигарети не викине жоден.

Що робити зараз? Захотіти кинути по-справжньому. Але якщо знайдеш спосіб краще - дай нам знати.

  1. Частіше бачитися з рідними і близькими

В передноворічні тижні всі ніби активізуються з подвійною силою - постійні дзвінки, зустрічі, прогулянки біля ялинки, обіцянки бачитися частіше. А потім пропадає магія Нового року, а з нею і бажання виходити з дому або говорити по телефону. Тільки серіали, какао і максимальна бездіяльність.

Що робити зараз? Визнач тих, з ким тобі по-справжньому цікаво, комфортно і добре. Краще цей список буде коротше, але якісніше. Всіх все одно не перебачити.

Обіцяй і виконуй. Інакше в наступному році до цього списку додасться пункт "виконувати обіцяне".


Нещодавно ми розповіли про 5 причин піти до психолога прямо зараз.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999