Магнітні бурі 18-21 березня 2020: як це відобразиться на здоров'ї і продуктивності

18 березня розпочнуться коливання геомагнітної обстановки Землі.

В NASA повідомляють, що з 19 по 21 березня геомагнітна обстановка на Землі в березні буде неспокійною. Що це означає і які проблеми зі здоров'ям можуть з'явиться під час магнітних бур?

Магнітних бур не варто боятися так само сильно, як коронавіруса. Звичайно, магнітні бурі - це справжній кошмар для метеозалежних людей. Кожне коливання магнітного поля може викликати сильні головні болі, зробити людину дратівливою і спровокувати багато сварок. Однак, метеозалежність - це досить рідкісне явище, проте воно дуже згубно для стану здоров'я. Метеозалежність часто плутають з метеочутливість (реакціями організму на зміни погоди) на зміни погоди зміною самопочуття.

• Як магнітні бурі в березні 2020 можуть позначатися на здоров'ї?

При магнітних бурях людина може скаржитися на наступні симптоми:

1. головний біль;
2. дратівливість;
3. перепади настрою;
4. сонливість;
5. зниження працездатності або загальна слабкість;
6. підвищення артеріального тиску;
7. біль у суглобах.

Також, варто відзначити, що магнітні бурі можуть стати причиною виникнення проблем зі сном.

• Що допомагає послабити вплив магнітних бур на організм?

Є список рекомендацій, яких варто дотримуватися метеозалежним людям:

1. обмежити вживання спиртного;
2. змінити харчові звички і їсти менше жирного;
3. не переїдати;
4. знизити фізичні навантаження в період коливання;
5. при стресі варто пити заспокійливі.

Можеш почитати про магнітні бурі в квітні 2020.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• В умовах карантину: як зробити доставку Glovo, Нова Пошта, Domino's Pizza, Uber Eats безпечною
• Чим зайняти себе на карантині: 10 способів не зійти з розуму, перебуваючи вдома через коронавірус

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!