Легкий суп після свят: зі шпинату з вершками

читать на русском

Після святкових застіль тобі точно такий рецепт стане в нагоді!

Суп зі шпинату з вершками © depositphotos.com

Простий в приготуванні суп зі шпинату припаде до смаку всім членам сім'ї. Шпинат славиться корисними властивостями і наявністю великої кількості заліза в складі, тому його рекомендують для харчування дітей і вагітних. У нього ніжний і насичений вершковий смак, а інгредієнти для цієї страви доступні в магазинах круглий рік. До речі, незважаючи на відсутність м'яса, суп з вершками та шпинатом дуже поживний, це відмінний варіант для обіду або вечері.

Простий і смачний рецепт супу зі шпинату з вершками

Інгредієнти:

  • картопля — 4 шт
  • морква — 2 шт
  • шпинат — 200 г
  • вершки — 150 мл
  • вершкове масло — 50 г
  • сіль, перець, спеції — за смаком.

Приготування:

  1. Ставимо на вогонь каструлю з водою. Після закипання додаємо туди сіль, перець і спеції.
  2. Миємо та чистимо моркву і картоплю і нарізаємо кубиками.
  3. Також миємо і ріжемо шпинат.
  4. Кладемо в каструлю картоплю і моркву. Варимо 20-25 хвилин на середньому вогні.
  5. Додаємо шпинат і варимо ще 2 хвилини.
  6. Вливаємо вершки і додаємо масло. Варимо ще 3 хвилини.

Як бачиш, все просто. Ти можеш додати в суп будь-які продукти, які любиш — підійдуть кабачки, перець, брокколі. Гарним доповненням до супу зі шпинату з вершками будуть салати з молодих овочів.


Також тобі пропонуємо приготувати страви з молодих кабачків: ТОП-3 весняних рецептів.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Як готуєш суп зі шпинату з вершками ти?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

шпинат сливки простой рецепт шпинат рецепти супы смачні страви покроковий рецепт суп зі шпинати суп зі сливками більше... приховати

Читай також


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more