Фітотерапія: міфи і реальність

Фітотерапія популярна в усьому світі.

Існує безліч міфів про цілющі властивості трав. Розберемося, що з них правда, а що - вигадка.

Трави краще купувати в пачках

Існує думка, що краще купувати трави в пачках. Це безпечніше, ніж трави в одноразових пакетиках. Річ у тому, що в такому випадку можна побачити якість продукту.

Багато в чому це міф, оскільки провідні виробники фітопрепаратів висувають однаково високі вимоги до трав у будь-якій упаковці.

У пакетиках частки подрібненої сировини мають бути розміром від 2 до 7 мм. У насипних пачках вони можуть бути більшими.

фітотерапія
© Thinkstock
Подрібнена сировина значно краща за цілу. Наприклад, якщо ви заварюєте ягоди шипшини цілими, то в настої виявляється всього 10% вітаміну С. А якщо в окріп опустити пакетик із подрібненими ягодами шипшини, то за кілька хвилин напій міститиме в кілька разів більше вітаміну С.

Щоб визначити, що ви купили не фальсифікований товар, опустіть пакетик у гарячу воду. Якщо настій прозорий - препарат справжній, якщо каламутний - у пакетику є трав'яний пил.

Чи потрібно дотримуватися дозування?

Існує міф, що фітопрепарати можна приймати як загальнозміцнюючий засіб, а значить, немає необхідності дотримуватися дозування й приймати їх призначеними курсами.

Це абсолютно невірно! Лікарські трави - це офіційно зареєстровані лікарські засоби. Їхній вплив на організм людини підтвердили випробування й багаторічна практика застосування. Тому лікувальний ефект від фітопрепаратів гарантований. Значить, приймати їх потрібно строго за схемою, зазначеною на упаковці.

Фітопрепарати краще заготовлювати самим

фітотерапія
© Thinkstock
Лікарські трави можна збирати самому, але для цього треба бути досвідченим травником. Необхідно точно знати, де слід збирати трави, як їх правильно заготовлювати і зберігати.

Дуже важливо правильно переробляти сировину, а головне - в домашніх умовах неможливо перевірити її на вміст шкідливих домішок.

 

Спекотного літа не можна збирати трави

Один із міфів стверджує, що трави, зібрані минулого аномально жаркого літа, становлять загрозу для здоров'я.

Насправді вся зібрана сировина, яка зазнає обробки, проходить аналітичні, мікробіологічні, радіаційні та інші дослідження. При цьому дослідники беруть проби з кожного мішка з трьох місць: із дна, із середини і зверху.

Після того, як сировину визнано якісною, вона надходить на спеціальне обладнання, яке очищає її й ділить на фракції. Готову продукцію обов'язково перевіряють контролюючі органи.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ви вважаєте за краще лікуватися хімією чи травами?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net