Як врятуватися від похмілля: поради Володимира Дантеса, Павла Зіброва та інших

Що зробити, щоб після свят відчувати себе краще за всіх

Анастасія Цомкало
Анастасія Цомкало
журналістка
7 січня, 16:00
Здоров'я
Як врятуватися від похмілля © depositphotos.com

Як і що робити після свят, щоб мати найкращий вигляд — знають українські знаменитості. Ймовірно, мало хто повірить, але Влада Яму та Амадора Лопеса рятують заняття хореографією, а хтось і зовсім зважується не вживати, щоб відчувати себе краще за всіх. Ведучі програми "Ранок з Україною" Марія Мельник і Григорій Герман розпитали знаменитостей і записали найкращі зіркові лайфхаки від похмілля.

Свята — це багато смачної їжі, різноманітні напої, алкоголь і веселощі. Однак як би добре не було під час застілля, вранці це все може відбитися на загальному стані здоров'я. Наприклад, Володимир Дантес ретельно готується до ранку наступного дня. Завдяки своїм порадам, він забув, що таке похмілля.

Увечері, перед тим як лягти спати, випийте якийсь дезинтоксикаційний засіб. Потім таблетку від голови, води і лягли спати. Якщо є вітамін С — ще й його. Все, вранці ви будете просто трохи пом'яті, але голова буде світла,
поділився Володимир Дантес в ефірі каналу "Україна".

Володимир Дантес
Володимир Дантес © прес-служба

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

А ось Павло Зібров впевнений, що похмілля можна і зовсім уникнути. Для цього потрібно дотримуватися його рекомендації.

Не змішуйте все! Якщо вам хочеться шампанське, вино, горілку і віскі — все хочеться випити під ялинкою або після ялинки, після дванадцяти. Не робіть цього! Ось взяли якийсь один напій і тримайтеся,
радить Павло Зібров.

Павло Зібров
Павло Зібров © прес-служба

Однак завжди є один перевірений варіант — не пити зовсім. DJ NANA, наприклад, всі новорічні свята багато працює, тому їй ніколи навіть пригубити шампанського. Методики артистки дотримується і український телеведучий Анатолій Анатоліч, а кожен ранок після свята починає з бігу.

Ну звичайно ж не забувай багато пити чистої води, не переїдати, і якщо зважилася вживати — обирай якісний алкоголь.


Раніше ми розповідали про різдвяні салати з курячим філе.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999