Результат "на обличчя" або Як наша шкіра реагує на стрес

читать на русском

Щоб завжди виглядати прекрасно

Як стрес впливає на шкіру © depositphotоs

Як би ти не практикувала позитивне мислення, як би ти не намагалася шукати гармонію в собі, на жаль, ми живемо в такому світі, де стрес часто править балом. А ще ми, дівчатка, дуже часто сприймаємо все близько до серця, і тим самим поглиблюємо ситуацію ще більше — цього у нас не відняти.

Ти знаєш безліч методик боротьби зі стресом, але чи знаєш ти, як стрес впливає на твою прекрасну шкіру, за який ти так ретельно стежиш? В цьому питанні і вирішила розібратися tochka.net. А щоб розставити все по поличках і максимально усунути цю проблему, Марія Дмитрук, лікар-косметолог, все детально розповість і дасть дієві поради. І ти побачиш, що для того, щоб стрес не було видно "на обличчі", потрібно зовсім небагато.

Як стрес впливає на шкіру

стрес
Стрес, вкрай негативно позначається на стані шкіри і на самопочутті в цілому. © depositphotos

Марія Дмитрук
Марія Дмитрук
Лікар-косметолог
погляд експерта
Останнім часом ми дуже часто чуємо і помічаємо як стрес впливає на наш зовнішній вигляд, на організм в цілому, і на шкіру зокрема — наприклад, з'являються висипання або тіло виділяє більше поту.

Про взаємозв'язок висипань і стресу говорять вже довгий час, але дослідження і докази по даному питанню з'явилися відносно недавно. Нервові ситуації відгукуються безліччю змін в людському організмі. Одне з них — вироблення гормону кортизолу, який відповідає за регуляцію вуглеводного обміну. У кортизолу також є друга назва — гормон стресу — з якого випливає ще одна його функція: він утворюється в наднирниках і покликаний допомогти організму впоратися зі стресом, але його надлишок негативно позначається на шкірі і веде до появи акне.

Марія Дмитрук
Марія Дмитрук
Лікар-косметолог
погляд експерта
Стрес сприяє розвитку запальних, інфекційних і алергічних захворювань шкіри, викликає випадання волосся, з'являється сивина, уповільнює загоєння ран.

Одним словом, стрес, вкрай негативно позначається на стані шкіри і на самопочутті в цілому. Понервувавши, на наступний день, ймовірно ти виявиш і тьмяний колір обличчя і набряклість. А це може додати додатково стресу.

Як не дати стресу відбитися на стані твоїй шкірі

шкіра
Не дай стресу відбитися на твоїй шкірі. © depositphotos

Марія Дмитрук
Марія Дмитрук
Лікар-косметолог
погляд експерта
Сучасна косметологія має безліч процедур які допоможуть впоратися з цим станом з мінімальними витратами. Все ще вважаєш послуги косметолога розкішшю? Відвідавши кабінет косметолога, тобі допоможуть підібрати процедури і доглядові засоби на будь-який бюджет.

А й справді, адже у візиті в кабінет косметолога, як мінімум, подвійна користь — тобі допоможуть і правильних догляд підібрати, а зміна обстановки і спокійна атмосфера допоможе тобі абстрагуватися від стресу.

Марія Дмитрук
Марія Дмитрук
Лікар-косметолог
погляд експерта
Такі процедури як масаж, маски, обгортання, мезотерапія допоможуть зміцнити судини, оздоровиться і поліпшити обмінні процеси в організмі. Косметолог допоможе зберегти твій час і кошти, якщо не будеш тягнути до останнього.

Масаж проти стресу

масаж
Масаж, це максимально атравматично і корисна процедура для як для шкіри обличчя, так і для здоров'я в цілому. © depositphotos

Про користь масажу можна написати безліч книг. Адже масаж, це максимально атравматична і корисна процедура для як для шкіри обличчя, так і для здоров'я в цілому. І це процедура — номер один для усунення наслідків стресу.

Масаж покращить відтік лімфи, поліпшить колір твого обличчя, а також гармонізує твії психо-емоційний стан.

Антистресові маски для обличчя та обгортання

Безумовно, на сьогоднішній день можна придбати продукт на будь-який смак і від будь-якої проблеми і застосовувати його самостійно вдома. Але є категорія б'юті-продуктів, якими краще користуватися під наглядом фахівця.

Наприклад, всіма улюблені альгінатниі маски, які буквально оновлююсть та освіжають обличчя за лічені хвилини, а ефект від них тримається тривалий час, рекомендується наносити в горизонтальному і повністю розслабленому положенні. Тільки так, ця чудо-масочка надасть належний ефект. У разі домашнього використання на швидку руку, такий продукт може тільки нашкодити і через деякий час відбитися на твоєму обличчі небажаними зморшками і поплившим овалом обличчя.

Мезотерапія

На сьогоднішній день, мезотерапія це просто палочка-виручалочка. Мезотерапія це курс підшкірних ін'єкцій спеціальними корисними препаратами, ефект від яких ти зможеш спостерігати буквально після першої процедури. А ефект від цієї диво-процедури буде радувати тебе кілька місяців.

І найголовніше...

А найголовніше — намагайся максимально уникати стресових ситуацій. Адже все в твоїх руках. Займайся улюбленими справами, намагайся уникати токсичних людей, які приносять моральний дискомфорт, безмежно люби себе і доглядай за своєю шкірою :)

стрес2
Намагайся максимально уникати стресових ситуацій. © depositphotos


Раніше ми писали про особливості метаболізму з віком.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А як ти доглядаєш за шкірою?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more