Національне управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA) класифікує інтенсивність сонячних бур за п'ятьма рівнями: G1-G5. G позначає геомагнітні ефекти, викликані плазмовою хмарою. Рівень 5 відповідає дуже сильному ефекту, а рівень 1 відповідає незначному ефекту.
За в серпні нас чекає потужна геомагнітна буря п'ятого рівня. Її можуть відчути навіть неметочутливі люди. tochka.net підготувала календар, коли в серпні 2022 року потрібно проявляти обережність і як підготуватися до магнітних бур.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Прогноз магнітних бур у серпні 2022 року
Початок місяця буде спокійним, а потім нас очікують кілька сплесків різної активності.
Незначна сонячна активність буде спостерігатися 3, 4, 11, 12, 20, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 серпня.
Серйозна магнітна буря очікується 15, 17, 18, 19 серпня.
Календар магнітних бур в серпні 2022 року
- 3-4 серпня
Перший геомагнітний сплеск буде помірним і більшість людей його не помітять. Правда, 3 серпня очікується потужність 4 рівня, що може викликати легкий головний біль у метеочутливих людей. Подбати про себе варто тим, у кого спостерігаються скачки тиску і мігрені.
- 11-12 серпня
У цей період також будуть помітні незначні геомагнітні коливання. Подбай про наявність необхідних ліків, якщо у тебе трапляються головні болі.
- 15-19 серпня
У ці дати варто очікувати сильні геомагнітні коливання, які будуть досягати 5 балів (17 серпня). У цей день варто відмовитися від серйозних справ, а також подбати про своїх літніх родичів, яким може знадобитися допомога.
- 20-30 серпня
Останні десять днів місяця спостерігатимуться помірні магнітні бурі до 3 балів. Більшість людей не відчують будь-яких змін у своєму здоров'ї.
Як знизити негативний вплив магнітних бур
Якщо у тебе є чутливість до геомагнітної активності, то постарайся дотримуватися деяких правил.
- спи повноцінно, не менше 8-9 годин на добу;
- прогулюйся щодня на свіжому повітрі не менше 1 години;
- відмовся від шкідливої, важкої, солоної та гострої їжі, заміни каву і чай чистою водою, не кури та не пий спиртні напої та енергетики;
- випивай не менше 1,5 літра чистої води в день;
- приймай вранці контрастний душ, а ввечері розслаблюючу ванну;
- заміни заняття в спортзалі водними процедурами в спа або басейні;
- не конфліктуй і не нервуй (наскільки це можливо);
- завжди май при собі необхідний набір ліків.
Раніше ми писали про Золотий молодик в липні 2022: коли станеться і як вплине на нас.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- 5 стильних прийомів, які допоможуть продовжити життя відрослому манікюру з гель-лаком
- Улюблений десерт королеви: як приготувати бісквіт "Вікторія"
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі