Як врятувати сім’ю від розлучення

Чомусь відбувається так, що жінки ходять на роботу, прибирають, перуть, прасують, куховарять, вигулюють домашніх тварин, займаються закупівлею продуктів і одягу, народжують, виховують дітей і виконують ще дуже багато чого в сімейному житті. Але домочадці, а найголовніше - чоловік цього не цінує? І ще страшніше – знаходить собі іншу жінку та іде з сім’ї?

Щоб знайти відповідь, за що ж все-таки чоловіки кохають жінок і як стати конкурентоспроможною дружиною, ми звернулися до психолога Єгора Тополова, провідного спеціаліста Центру психологічної допомоги «ТОПСЕНС», який врятував не одну сім’ю від розлучення. 

- Заміжня жінка, розмінюючись на начебто важливі домашні турботи, втрачає зв'язок із чоловіком, – коментує Єгор Тополов. Спілкування тепер щоразу менше, і в якусь мить подружжя відчуває дефіцит уваги. І хоч скільки б жінка витрачала сил і часу на побут і дітей, чоловікові складно буде заповнити виниклу порожнечу між ними. Тому багато пар розпадаються, втрачаючи спільність інтересів і взаєморозуміння. Жінка повинна переглянути своє сімейне життя та більше приділяти уваги стосункам.

Рекомендації психолога:

Залучайте всіх членів сім’ї в робочий процес. Пройшовши етап ламання й агресії, вони звикнуть. У разі можливості, найміть помічницю на кілька годин. Сьогодні це більш ніж доступно. Заодно у чоловіка з'явиться стимул рухатися кар'єрними сходинками. Повірте, чоловіки з більшим задоволенням зароблять ці гроші, ніж цілорічно вправлятимуться з пилососом, ганчіркою тощо.

Уточніть, які електричні прилади, що здатні суттєво полегшити ваше життя, з'явилися на ринку. Адже були часи, коли жінки не вірили, що біла залізна коробка здатна сама якісно випрати речі та висушити. Аналог – посудомийна машина, мультиварка, парова праска, кухонний комбайн і багато іншого.

Дітей не тримайте весь час біля себе. Відвозьте їх на дачі до бабусь і дідусів, відправляйте в табори та походи. І цей час даруєте собі та коханому чоловікові. Організуйте «День романтики і сексу» та насолоджуйтеся одне одним як раніше.

Долучайте чоловіка до виховного процесу, нехай відведе дітей у кіно, музей, парк, на риболовлю тощо.

Назавжди скажіть «НІ» серіалам, у яких більше 30 серій в одному сезоні. І взагалі жорстко лімітуйте їх кількість. Наприклад, не більше 1 серії на день.

Перегляд фільмів лімітуйте до 1 разу на тиждень. Але фільм підбирайте ретельно, дивитися нісенітницю у вас немає часу.

Іноді на відпочинок їдьте із чоловіком без дітей, повірте, вони з величезним задоволенням також поїдуть на відпочинок без батьків.

© Shutterstock
Складні страви готуйте 1 раз на тиждень, у суботу. І теж активно користуйтеся допомогою домочадців.

Неділя – вихідний від усього. Навіть згідно з Біблією робота цього дня є гріхом. Цей день – ваш! Підіть разом у гості, на виставку, пікнік, пляж – і далі за списком ваших уподобань. Присвятіть собі його цілком!

- Звісно, стосунки між подружжям завжди індивідуальні, і проблеми у кожної сім’ї свої, – продовжує Єгор Вікторович. – Але з досвіду, основними причинами розпаду сімей стають відсутність спілкування, романтики та розуміння. І часто жінки намагаються компенсувати це домашньою роботою. Тобто заслужити кохання. Згадайте, адже не пиріжками або борщем ви привернули увагу чоловіка, а тим, що ви - жінка. І залишайтеся нею завжди.

Якщо тобі необхідна індивідуальна консультація психолога, заходь на lady.tochka.net у розділ "Консультація психологів".

Читай також