У такий важливий період твого життя нижня білизна стає не розкішшю, а покупкою, необхідною для твого здоров'я та комфорту - а значить, і для здоров'я малюка.
В першу чергу, пам'ятай, що важливо носити білизну з чистої бавовни. У багатьох вагітних проблеми зі шкірою, зокрема алергія, свербіж, пітливість, подразнення, а синтетичні тканини можуть все це тільки посилити.
ЧИТАЙ: Секс під час вагітності
Бюстгальтер
Зазвичай майбутні мами дізнаються про свій цікавий стан саме по особливим, часто болючим, відчуттям у грудях. Груди збільшуються, стають чутливішими, можуть на ранніх етапах боліти, як це зазвичай відбувається перед місячними.
Тому рекомендується відмовитися від звичайних рюшечок, пуш-апу та кісточок, якщо ти балувалася таким раніше, і носити бюстгальтери спортивного або напівспортивних типу, які добре підтримують груди, при цьому не обмежуючи їх. Бажано також, щоб бюстгальтер був зшитий з натуральної тканини або, як мінімум, мав натуральний внутрішній шар, прилеглий до тіла.
ЧИТАЙ: Спорт для вагітних
Трусики
Зовні трусики для майбутніх мам нічим не відрізняються від звичайних, але їхня особливість в тому, що вони м'яко окреслюють нижню частину живота, не маючи ніякого тиску на неї, а також не врізаються в боки, які також можуть збільшитися в цей період. Навіть якщо конституція дозволить тобі обійтися своїми звичайними трусиками, відмовся від моделей з високою талією, оскільки вони можуть тиснути на живіт і шкодити дитині.