Що таке булімія і як її подолати

Булімія - це залежність від їжі. Психічна, аналогічна наркоманії, алкоголізму чи залежності від сигарет.

Причини

Психологічна травма, емоційна нестабільність, нездатність справлятися із зовнішніми труднощами, комплекси, невпевненість у собі.

ЧИТАЙ: Як запобігти варикозу

Ось як ознаки захворювання охарактеризувала зіркова "жертва", що змогла подолати булімію, Кейт Мосс:

- харчові "запої", під час яких людина здійснює нальоти на холодильник, знищуючи все, що під руку попадеться, без розбору;

- подальше істеричне спалювання з'їдених калорій: інтенсивні заняття в тренажерному залі, день голоду. Не гребує хворий булімією і такими засобами як штучно викликана блювота, промивання шлунка, сечогінні та проносні препарати.

© facebook


ЧИТАЙ: Як повернутися з відпустки здоровою

Чим небезпечна булімія

На фінальній стадії людина вже просто не контролює свій організм і на будь-яку їжу реагує блювотою. Це призводить до подальшої анорексії і надзвичайно сильного фізичного виснаження, надмірної худорби, гормональних розладів, хвороб, пов'язаних зі зниженням імунітету.

Як боротися

Найвірніший спосіб - психотерапія, індивідуальна або в групі. Самолікування тут навряд чи допоможе, оскільки булімія має глибокі психологічні корені, які зазвичай "родом з дитинства". Часто для лікування навіть доводиться застосовувати гіпноз.