Ревнощі до колишньої - як з ними боротися?

Напевно, коли первісний чоловік уперше в історії подарував квіти первісної жінці, вивівши поняття "кохання" і "стосунки" на якісно новий рівень, зародилися і ревнощі. Я, звичайно, перебільшую, але ревнощі - без сумніву, почуття не менш древнє і багатогранне, ніж кохання і завжди йде з ним рука об руку.

Багато "розумних людей" часто говорять, мовляв, ревнощі - це від невпевненості в собі. Можливо, але покажіть мені на 100% впевнених у собі людей? Та не існує таких в природі. Тому ревнують всі, просто "поріг ревнощів" індивідуальний: комусь достатньо косого погляду на його половинку, а в комусь це почуття прокинеться лише за фактом зради.

Найчастіше, свого коханого ми ревнуємо саме до колишньої. Причому, не просто до тієї, що була до тебе, а саме до Колишньої - до тієї, з ким у них було велике і трагічне кохання.

ЧИТАЙ: Смс коханому: порадуй його романтикою

© facebook


Чоловіки зазвичай скупі на подібні розповіді, але ж для розтривоженого розуму достатньо і двох слів - імені з прізвищем. І ти починаєш судорожно шукати її в соціальних мережах, а знайшовши, з жахом виявляєш, що вона красуня, з відмінною фігурою і смаком, що у неї різноманітне і насичена життя... ну і тому подібне. Крім того, ти з'ясовуєш, що твій коханий в ній душі не чув і терпів будь-які капризи, що вона подобалася його друзям і батькам... А при спробі розпитати, як він зараз до неї ставиться, твій чоловік обриває тебе: "Це пройшло. Я не хочу про це говорити".

Знайомо? І що ж залишається робити в такій ситуації?

Залишається боротися з ревнощами. Вони руйнують стосунки сильніше, ніж хто завгодно з боку.

1. Не згадуй про неї.

Вголос - так точно. Якщо зовсім не під силу - поговори з найкращою подругою, яка пояснить, що ревнувати тобі ні до чого.

2. Перестань себе з нею порівнювати.

Цим ти тільки вб'єш собі нервову систему. Якщо не порівнювати не виходить, визнач для себе, в чому ти краща. Швидше за все, такого знайдеться чимало.

© facebook

Якщо порівняння все рівно не виходить з голови,

4. Стань кращою, ніж вона.

В першу чергу - у власних очах. Визнач, чим вона, по-твоєму, краща тебе, і добийся потрібних висот. Вона творча особистість? Якщо ти займаєшся творчістю, наукою, маєш цікаве хобі - стань в ньому першою! Тільки не намагайся дивитися на себе і на неї очима свого чоловіка.

5. Пам'ятай, що ти - не вона.

Вона красуня? Так зроби нову зачіску, піди у фітнес-клуб і скинь зайві кілограми, викрої з бюджету грошей на оновлення гардероба. Найголовніше - не ставай схожою на неї, пам'ятай про свою "родзинку".

6. Розберися, чому ти до неї ревнуєш.

Можливо, насправді тобі здається, що твій чоловік недостатньо тебе кохаэ? Або - тобі потрібно від нього зізнання у власній унікальності, в тому, що він нікого і ніколи не кохав так, як тебе? А може, насправді тобі просто нудно і хочеться емоцій?

ЧИТАЙ: Що робити, якщо він не кличе заміж?

© facebook


7. Якщо нічого з перерахованого вище не допомагає, то залишається останній варіант. Поговори з нею і чесно розкажи про свої занепокоєння, а заразом і про те, що причин для них немає. Швидше за все, вона запевнить тебе, що давно щаслива в особистому житті і не збирається нікого в тебе відбивати.

Але, чесно кажучи, особисто я настійно рекомендую вдаватися до цього варіанту лише в самому крайньому випадку, оскільки це трохи принизлива для твоєї гідності. Та й колишный дасть зрозуміти, що ти а) не дуже впевнена в собі, б) не дуже впевнена в коханому, міцності його почуттів до тебе і у ваших стосунках взагалі.