Андрій Марнауз дав відверте інтерв'ю lady.tochka.net про свої переживання на проекті «Зважені та щасливі 2».
Його називали «сірим кардиналом» червоної команди, і він не заперечує, що був стратегом червоних. «Рома, капітан, був скоріше оратором, а складні питання, які стосувалися тактик, були на мені. Щовечора ми з Ромою обговорювали сформовану ситуацію і робили прогнози на майбутнє. Таким чином, червона команда йшла вперед», - розповів lady.tochka.net учасник шоу «Зважені та щасливі 2» Андрій Марнауз.
- Кого ви бачили вашим другом на проекті, а кого вважали ворогом?
- Друзями можу назвати Рому Яремко та Марту Карпенко. З Ромою ми спілкувалися з першого дня проекту, і проблем у мене з ним не виникало. Капостей один одному ми не говорили, зараз дивлюся проект - за спиною він теж ніби нічого поганого не говорив. Допомагали один одному йти вперед, підтримували. Рома термосив мене на ранкові тренування, а я організовував його на вечірні.
Ворогів на проекті у мене не було - я людина лояльна. Якщо у мене не складалося спілкування з кимось із учасників, я намагався знайти до нього персональний підхід. Правда, був неприємний момент з Христиною, яка була агресивно налаштована щодо всієї команди. У неї була позиція: «Я ось така, якщо вам не подобається, то це ваші проблеми». Але я не вважаю Христину ворогом, я вважаю її незрозумілою. Мені здається, вона й сама ще не до кінця розуміє, що вона за людина. Вона повинна визначитися, а не поводитися так - сьогодні я така, а завтра я інша. Тоді з нею буде легше спілкуватися.
- ЕКСКЛЮЗИВНЕ ІНТЕРВ'Ю: Христина Кирчіу: Я ненавиділа себе за рішення брати участь в проекті
- З'являлося у вас бажання піти з проекту, якщо так, то скільки разів?
- Так, на третьому тижні у мене виникло таке бажання. Було відчуття, що я сильно втомився від режиму, якого доводилося дотримуватися. Але переломним моментом для мене став конкурс, коли ми вибиралися з ями. Тоді я зрозумів, що корисний для команди, що я щось можу. Все-таки витягнути 7 осіб з ями, вага кожного з яких більше 100 кг - це щось значить. Я відчув себе сильним. Тоді з'явилося бажання займатися далі, робити більше. Коли бачиш результат - не хочеш зупинятися.
- Який із способів схуднення став для вас найбільш дієвим? Щоб ви порадили людям із зайвою вагою?
- Мені допоміг правильний режим, поєднання правильного харчування (80%) та фізичних навантажень (20%). Раджу не жаліти себе, а працювати по максимуму. Буває, що вага в певний момент зупиняється - організм звикає до одноманітної, навіть корисної їжі. Тоді організму потрібен струс. Це індивідуально, потрібно з'їсти щось незвичне, мені допоміг день білкової дієти.
- Яке з випробувань на проекті було для вас найскладнішим?
- Звичайно, як і для всіх нас, найскладнішим був конкурс «21 км». Не кожна худа людина може пройти або пробігти цю дистанцію, а для повних людей біг - найстрашніше з завдань. Я думав: якщо я зараз не пробіжу цю відстань, то 10 тижнів на проекті будуть марними. Хотілося самому собі довести, що я можу. Після конкурсу з'явилася велика впевненість у собі, віра у свої сили.
- Чи боїтеся ви набрати вагу в майбутньому?
- А чого боятися - адже все залежить від мене. Буду вести колишній спосіб життя - швидко наберу. Буду вести такий спосіб життя, як зараз - ніколи не наберу. Той розпорядок, якого я дотримуюся зараз, мене влаштовує, і порушувати його я не збираюся.
Усі подробиці про шоу читай у нашій спецтемі "Зважені та щасливі 2 сезон"