Курси для майбутніх батьків призначені, в першу чергу, для пар, що чекають первістка. Вони допомагають залучити обох партнерів у підготовку до пологів і відразу сприяють тому, що тато також знаходиться в процесі як пологів, так і подальшого догляду за новонародженим.
З власного досвіду можу сказати: саме на курсах мій чоловік повноцінно відчув себе татом, усвідомив всю відповідальність і важливість свого статусу. І тому, який він тепер турботливий батько, що здатен повноцінно підмінити мене, я багато в чому зобов'язана саме нашим курсам.
Зазвичай програма курсів включає в себе наступні елементи:
- Інформацію про те, що вас чекає на пологах.
- Пояснення, що представляють собою медичні процедури, які вам можуть запропонувати під час пологів, і процеси, з якими ви зіткнетеся під час пологів.
- Поради щодо того, чого очікувати в разі кесаревого розтину.
- Рекомендації щодо застосування технік розслаблення і способів впоратися зі стресом під час пологів.
- Можливість дізнатися про існуючі пози в пологах.
- Інформацію про способи знеболювання пологів.
- Можливість познайомитися і навчитися виконувати техніки масажу і дихальні техніки.
- Можливість задати питання і подумати над рішеннями, які вам, можливо, доведеться приймати під час пологів.
- Загальний опис того, з якими фізичними, емоційними змінами та змінами в способі життя вам доведеться зіткнутися після народження дитини.
- Інструкції з грудного вигодовування.
- Загальна інформація по догляду за малюком: фізіотерапія, масаж/гімнастика/плавання, виховання.
Як правильно вибрати курси?
Особисто я свого часу при виборі курсів враховувала такі критерії:
1. Коли і ким створені курси, яка у них спрямованість (традіціолнная або альтернативна)?
2. Чи є у організаторів спеціальна ліцензія на проведення занять з вагітними?
3. Хто веде заняття? Це особливо важливий пункт, адже фахівці повинні бути грамотними та кваліфікованими!
4. Яка тривалість програми?
5. Чи можна відвідувати тільки цікаві для пари лекції чи всі заняття обов'язкові для відвідування?
6. Як проходить підготовка до пологів? Тут дуже важливо, щоб заняття містило теоретичну і практичну частину і вів його лікар-акушер.
7. Чи можна відвідати ознайомлювальне заняття?
Для тих, хто все ще сумнівається у важливості відвідування курсів скажу: на курсах майбутні батьки отримують можливість вирішити для себе питання про необхідність партнерських пологів, уникнути розбіжностей при виборі пологового будинку, заздалегідь розподілити ролі в догляді за малюком. Крім того, вони вчаться краще розуміти не тільки дітей, але й один одного. Так що курси для майбутніх батьків не тільки готують до пологів, а й згуртовують сім'ю!