Пози для зачаття дитини - розберемося в непростому питанні.
Зрозуміло, жінка здатна завагітніти, незалежно від положення тіла під час сексу, але раз вже подружжя довго мріє про дітей, то чому б не допомогти собі, використовуючи правильні пози для зачаття дитини?
Зачаття дитини - кілька слів про час
Якщо ти плануєш завагітніти, то намагайся разом із чоловіком вести регулярне статеве життя, оптимально статеві акти мають відбуватися через день. Найвдаліший час - за 5 днів до овуляції і 1 день по тому. Заведи собі спеціальний календарик, в якому відзначай ці сприятливі дні. Вважається, сперматозоїди найактивніші близько 17 години дня, тому постарайтеся, щоб ваші заняття сексом збіглися саме з цим часом.
ЧИТАЙ: Тайм-менеджмент: 5 простих стратегій економії часу
Кращі пози для зачаття дитини
Найголовніше - роби тільки те, що тобі подобається. Хіба можна достатньо розслабитися, не нервувати і отримати задоволення, якщо якісь пози для зачаття дитини приносять дискомфорт, а то й дратують? Тому такий секс практикувати не варто.
Стрес - найголовніший ворог на шляху планування вагітності, адже через нього жінка не відчуває задоволення і сексуального бажання, тому шанси на зачаття зводяться до нуля. Намагайтеся не поспішати і ставитися до сексу не як до обов'язку або роботи, а як до благословення і можливості реалізувати себе у вигляді майбутньої матері.
Вирішуючи питання з приводу того, які пози для зачаття дитини найкращі, згадай закон всесвітнього тяжіння - адже він продовжує діяти навіть у такий відповідальний момент! Обирай пози, при яких сперма не витече найближчим часом після закінчення статевого акту, а затримається якомога довше. Тоді найбільша кількість сперматозоїдів залишиться в матці, а тому ймовірність завагітніти значно зросте.
ЧИТАЙ: Гід по Instagram: як використовувати фільтри
Якщо під час сексу ти найчастіше віддаєш перевагу бути зверху, то в період планування сім'ї таку позу слід відкласти до кращих часів. Сперма витікає, і шанси завагітніти помітно знижуються.
Які ж пози для зачаття дитини слід вибирати? Насамперед ті, в яких сперматозоїди в момент сім'явиверження безперешкодно потрапляють у матку і рухаються до яйцеклітини. Зрозуміло, можна почати прелюдію з іншої пози, але перед сім'явиверженням краще прийняти ту, при якій чоловічий статевий член і жіноча матка розташовуються максимально близько, що помітно збільшить ваші шанси на зачаття. Класична поза для зачаття дитини - коли жінка перебуває знизу. Інша поза - чоловік знаходиться позаду жінки, яка при цьому лежить на боці або стоїть на колінах.
До речі, якщо ти добре знаєш про свої фізіологічні особливості, то твої шанси на швидку вагітність зростають. Наприклад, при загині матки краща колінно-ліктьова поза або ж поза на тому боці, куди загинається матка. У тому випадку, якщо шийка розташовується трохи вище за матку, тобі краще практикувати позу, коли ти лежиш на спині, а чоловік знаходиться зверху. Також гарна поза з подушкою під сідницями, притиснутими до грудей колінами і піднятими догори ногами.
ЧИТАЙ: 100 років Prada: історія успіху
Твої дії після закінчення сексу
Не потрібно відразу ж схоплюватися і бігти у ванну. Розслабся і відпочинь в обіймах коханого чоловіка - адже задоволення після сексу триває.
У багатьох дівчат існує думка, що для "закріплення" ефекту після сексу бажано встати в позу берізки, щоб довше затримати в собі сперматозоїди. Однак насправді досить просто розслаблено полежати хоча б півгодини, підклавши під сідниці подушку.
ЧИТАЙ: Кіномандрівка: мистецтво, туризм і багато романтики в Парижі
Що не варто робити при плануванні вагітності
Не займайтеся сексом в жаркому приміщенні, наприклад, у ванній кімнаті або лазні.
Набагато складніше завагітніти, якщо робити це у воді - у ванні або басейні.
Намагайся не використовувати штучне мастило, щоб наявні в ньому речовини не нашкодили або не знищили сперматозоїди.
І найголовніше - якщо ви запланували вагітність, то при занятті сексом відволікайся від цієї думки, не зациклюйтеся тільки на цьому. Хоч ти і мрієш про дитину, не забувай про те, що ти займаєшся сексом із коханою людиною, а не знаходишся на роботі.
Які б пози для зачаття дитини ти не обрала, намагайся отримувати насолоду від близькості з чоловіком. Адже ви ж хочете зачати дитину в любові, гармонії і гарному настрої.