Фахівці медичної клініки "Велес" розповідають: "Ми отримуємо сонячний удар, коли обличчя, голова і шия знаходяться під сонцем протягом тривалого періоду часу. На відміну від сонячних опіків, які викликані надмірною дією ультрафіолетового (УФ) випромінювання, сонячний удар є продуктом довгих хвиль, що випромінюють тепло (теплове випромінювання). При сонячному ударі організм не в змозі регулювати тепло, і це в більшості випадків призводить до підвищення температури тіла і лихоманки".
Сонячний удар є найпоширенішим видом теплового удару, або гіпертермії, і відбувається за рахунок поєднання зневоднення і перегріву тіла.
Симптоми сонячного удару:
- Гаряча і суха шкіра
- Прискорене серцебиття і пульс
- Пітливість
- Прискорене дихання
- Підвищення температури тіла
- М'язові спазми
- Головні болі
- Нудота
- Сплутаність свідомості
- Запаморочення
Симптоми, як правило, загострюються чим довше людина піддається впливу сонячного світла і тепла. Якщо людина не отримує допомогу найближчим часом і залишається під сонцем, її життя може опинитися під загрозою. Втрата свідомості, лихоманка і пошкодження внутрішніх органів - ось результат сонячного удару в гіршому випадку.
Зазвичай ваше тіло охолоджує себе з секрецією поту. Залежно від вологості повітря, піт на шкірі буде випаровуватися швидше або повільніше. Чим швидше піт випаровується, тим швидше охолоджується тіло. Але якщо повітря дуже вологе, як в тропічних регіонах, піт буде випаровуватися повільніше і таким чином організм не зможе охолоджуватися в нормальному режимі.
Як діяти при симптомах сонячного удару
Якщо ви відчуваєте будь-який з симптомів сонячного удару і при цьому знаходитесь в спеці і на сонці, якомога швидше сховайтеся від нього. Кращим варіантом була б кімната з кондиціонером чи будь-яке прохолодне приміщення. Крім того, пийте багато води, тому що сонячний удар призводить до сильного зневоднення.
Наскільки небезпечний сонячний удар?
Як ми вже говорили вище, сонячний удар без термінових заходів може призвести до дуже сумних наслідків. Людина може втратити свідомість, її може лихоманити, аж до пошкодження внутрішніх органів. Однак якщо заходи прийняті оперативно, сонячний удар, як правило, не несе великої небезпеки і одного дня постільного режиму буде достатньо.