Сьогодні неділя, а це означає, що ми продовжуємо екскурс у світ вегетаріанських солодощів. Героєм публікації став буряково-яблучний смузі - дуже смачний десерт, який охолодить улітку, а також подарує максимум вітамінів - до складу входять чудові й корисні інгредієнти!
Тобі знадобиться:
Половина свіжого і яскравого буряка
Велике червоне яблуко
5 ягід полуниці
0,5 склянки соєвого молока
0,5 ч. л. кориці
2 ч. л. цукрового сиропу
Приготування:
Промий, очисти і наріж буряк і яблуко. Всі інгредієнти подрібни у блендері. Коли отримаєш однорідну масу - розлий смузі по склянках, прикрась ягодами полуниці і м'ятою.
Читай також: