На дозволяйте роботі і вашому божевільному графіку зруйнувати вашу лав сторі! Прийшов час вирватися з щоденної рутини і ми розповімо, як зробити це найефективніше!
Отже, чому ж часто під пресингом робочих буднів і одноманітних уік-ендів ми втрачаємо відчуття близькості з партнером? Причин тому декілька:
- Ти не достатньо слухаєш коханого, а він не слухає тебе.
- Ти сумніваєшся в його почуттях і весь час підсвідомо прагнеш перевірити їх.
- У зв'язку з тим, що у всіх нас занижена самооцінка, партнерові потрібно твоє схвалення і заохочення, але ти не даєш цього чи даєш дуже мало.
- Інтерес згасає, ви вже не є один для одного цінністю, не бачите один в одному новизни, яка притягувала вас раніше.
Але як же змінити ситуацію? Психологи кажуть, що з чоловіками ефективно спілкуватися методом винагород і заохочень:
- Будь чуйною і уважною по відношенню до нього.
- Будь наполегливою (але м'якою!) і послідовною, прямо кажи, чого ти чекаєш від нього і прямо висловлюй свої почуття та емоції.
- Не дорікай йому, замість цього говори від себе і про свої почуття: "Мені прикро, коли ти...".
- Підтримуй його в тому, що для нього важливо і мотивуй на більші досягнення.
- Завжди помічай те, що він робить для тебе, не сприймай це як належне, а постався з вдячністю.
- Роби йому приємні маленькі сюрпризи - хоча б зрідка.