М'ясо з овочами в духовці - це дуже корисна страва, тому як м'ясо та овочі - найкраща комбінація, а приготування в духовці зберігає в продуктах макимальну кількість вітамінів. Приготуй м'ясо з овочами в духовці на вечерю чи обід.
М'ясо з овочами в духовці
Тобі знадобиться:
- 500 гр. м'якоті яловичини
- 1 болгарський перець
- 1 помідор
- 1 морква
- 4 картоплини
- 5 стручків зеленої квасолі
- 1 ріпчаста цибуля
- перець, сіль
Як приготувати м'ясо з овочами в духовці:
М'ясо з овочами в духовці: крок 1
М'ясо промий, обсуши за допомогою паперового рушника і наріж невеликими шматочками. Овочі промий і очисти. Помідори, цибулю, болгарський перець, моркву і картоплю наріж скибочками.
М'ясо з овочами в духовці: крок 2
В окремому посуді з'єднай всі овочі, додай свіжу квасолю, поперчити і посолити. Все ретельно перемішати і додати до м'яса.
М'ясо з овочами в духовці: крок 3
Отриману суміш виклади в рукав для запікання, защепіте краю, в декількох місцях проткни рукав шпажкою і перекласти на деко. Випікай протягом 40 хвилин при температурі 200 градусів.