М'ясо з овочами в духовці

М'ясо з овочами в духовці - це дуже корисна страва, тому як м'ясо та овочі - найкраща комбінація, а приготування в духовці зберігає в продуктах макимальну кількість вітамінів. Приготуй м'ясо з овочами в духовці на вечерю чи обід.

М'ясо з овочами в духовці

Тобі знадобиться:

  • 500 гр. м'якоті яловичини
  • 1 болгарський перець
  • 1 помідор
  • 1 морква
  • 4 картоплини
  • 5 стручків зеленої квасолі
  • 1 ріпчаста цибуля
  • перець, сіль

© shutterstock

Як приготувати м'ясо з овочами в духовці:

М'ясо з овочами в духовці: крок 1

М'ясо промий, обсуши за допомогою паперового рушника і наріж невеликими шматочками. Овочі промий і очисти. Помідори, цибулю, болгарський перець, моркву і картоплю наріж скибочками.

М'ясо з овочами в духовці: крок 2

В окремому посуді з'єднай всі овочі, додай свіжу квасолю, поперчити і посолити. Все ретельно перемішати і додати до м'яса.

М'ясо з овочами в духовці: крок 3

Отриману суміш виклади в рукав для запікання, защепіте краю, в декількох місцях проткни рукав шпажкою і перекласти на деко. Випікай протягом 40 хвилин при температурі 200 градусів.

Читай також