Робити масаж у перевіреного майстра, про чию вправність і майстерність ти знаєш не з чуток, чи довірити своє тіло на перший погляд суворому апарату, яким майстер тільки керує? Це справа особистих уподобань, а про них сперечатися не будемо. Краще розповімо тобі про види апаратного масажу, які можна спробувати в салоні.
Чому апаратний масаж?
В останні роки масаж із застосуванням автоматичних пристроїв склав серйозну конкуренцію ручному. Все тому, що апарати значно краще прискорюють кровообіг і сприяють отриманню більш швидкого ефекту. Вони глибше впливають на тканини, тим самим підсилюючи вироблення власного колагену і еластину. У деяких салонах майстри воліють комбінувати ручний вид масажу з елементами апаратного - все залежить від потреб тіла кожної конкретної клієнтки.
Види апаратного масажу: Лімфодренажний
За рахунок стимуляції лімфовідтоку допомагає боротися з набряками та ослабленням імунітету стресами й порушеннями сну. Роблять його на мультипрограмному апараті, тому за умови високої кваліфікації майстра ти отримаєш масаж із максимально індивідуальним підходом. Врахуй, що перша процедура - це своєрідне введення в курс справи.
- Читай: Вибираємо вид масажу
Майстер почне з легкої стимуляції лімфотоку, а для решти процедур підбере потрібну частоту і довжину імпульсу апарату, а також інтервал між ними. Хороший ефект від лімфодренажу буває при лікуванні целюліту і розтяжок. А от не варто його робити при захворюваннях серця, тромбофлебіті, шкірних гнійничкових і онкологічних захворюваннях, туберкульозі.
Види апаратного масажу: Вакуумно-роликовий
Допомагає вирішити проблему целюліту і обвисання шкіри за рахунок поліпшення відтоку рідини з тканин, прискореного спалювання жиру і тонізації м'язів. По шкірі ковзає спеціальна маніпула апарату, що захоплює шкіру складками і впливає на неї вібрацією, тертям і тиском. Буде потрібно 8-10 годинних процедур по кілька разів на тиждень, щоб отримати видимий ефект. Серед мінусів відзначимо можливу болючість, а список протипоказань практично ідентичний указаному вище.
Види апаратного масажу: Пресотерапія
Метод полягає в локальному застосуванні еластичних манжет, через які апарат подає стиснене повітря. Саме це повітря впливає на лімфатичну систему шляхом ритмічного тиску. Застосовується для боротьби з целюлітом і зайвою вагою, для усунення м'язового напруження, лікування та профілактики варикозу. Прессотерапию рекомендується використовувати тільки після обстеження флеболога. Якщо у тебе тромбофлебіт, підвищена ламкість судин, серцеві захворювання - ти в групі ризику.
Запам'ятай: апаратний масаж мусить призначати і робити фахівець з великим досвідом роботи на конкретному апараті. Так що спершу консультуйся! Ціни на апаратний масаж уточнюй у салонах твого міста.