Біль від першого кохання: як допомогти дитині пережити моральну травму

Підлітковий період і так не надто простий і для самого тінейджера, і для батьків. А якщо на це ще нашаровується біль від першого кохання, все стає дуже заплутано. Нагадує клубок ниток і чим більше ти намагаєшся його розплутати, тим гірше стає.

Дитячий психолог Ніна Гладських пропонує батькам закоханих тинейджерів керуватися наступними рекомендаціями:

- Ви повинні знати , з чим маєте справу. Перше кохання - це щось особливе. Це їх власне царство без кордонів, це щастя, політ високо над землею... І раптове жорстоке падіння.

- Дайте дитині простір. Не приймайте на свій рахунок, якщо син чи донька віддадуть перевагу не вашим обіймам, а довірчій бесіді з друзями. Просто будьте поруч, коли ви будете потрібні.

- Не читайте лекцій, це останнє, що дитина зараз хоче почути. Коли вона збереться все вам розповісти, не коментуйте і не ставте питань. Вислухайте і порадьте, тільки якщо вона попросить поради. І обов'язково скажіть, що ви завжди готові підтримати і прийняти її.

- Постарайтеся повернути дитину до нормального життя, наполегливо, але делікатно. Беріть її на прогулянки, спорт, по магазинах. Можна вирушити разом у подорож, це завжди дуже відволікає.

- Слідкуйте за здоров'ям дитини. Постійні сльози можуть призвести до зневоднення, а відсутність апетиту і депресивний стан - до набагато небезпечніших наслідків. Тому наполягайте, щоб дитина пила достатню кількість рідини, їла тричі на день і спала не менше 7 годин.

- Не сваріть колишню пасію дитини. Адже у підлітків все таке мінливе: сьогодні у сварці, завтра дружать, післязавтра знову зустрічаються.

- Допоможіть дитині розвиватися далі. Наприклад, спробуйте відволікти її новим цікавим заняттям - це допоможе забути біль і сприятиме її розвитку.

- Будьте готові до "рецидивів". Здавалося б, уже все добре, але раптом старий біль захльостує тінейджера з новою силою. Не турбуйтеся, час все лікує і з кожним наступним разом "рецидив" буде все незначніший.