Як би це не прозвучало, але оргазм - це як емоції чи переживання, справа дуже суб'єктивна. Теоретично до нього може призвести що завгодно, а от що - це вже можна з'ясувати досвідченим шляхом. Аналогічно - якщо ми хочемо досягти мультиоргазмічності (отримувати кілька оргазмом за один статевий акт). Лише експеримент, експеримент і ще раз експеримент може привести пару до того, що партнерка буде отримувати задоволення знову і знову.
- Для початку спробуй знайти всі або максимальну кількість своїх ерогенних зон. Це важливо, оскільки під час сексу партнер зазвичай приділяє увагу лише грудям і статевим органам партнерки. А щоб розширити межі оргазму, варто розширити і зону стимуляції.
- Нехай партнер грає з твоїм тілом. Пряма стимуляція - це ж так банально! З найбільш ніжними і чутливими ділянками твого тіла потрібно грати, зачіпаючи лише зону навколо, пестячи за допомогою губ, пальців, язика чи навіть просто гарячого дихання. І тільки коли ти вже будеш на піку сексуальної напруги можна відпустити тебе і дозволити впасти у безодню задоволення.
- Використовуйте секс-іграшки. Величезний вибір еротичних дивайсів на будь-який смак і всі ті ж експерименти допоможуть знайти те, що змусить тебе досягати оргазму знову і знову.
- Грайте в рольові ігри. Навіть якщо тобі здається , що ти таємно мрієш про щось збочене, не бійся поділитися цим з партером і нехай він у відповідь розповість про свої фантазії. А потім спробуйте втілити це разом!
До речі, американські вчені якось провели експеримент, втіливши всі сексуальні фантазії (навіть таємні) однієї з піддослідних. Жінка отримала близько 20(!) оргазмів протягом одного статевого акту! Ось що значить створити ідеальні умови :-)
- Є ще одна техніка, яка допоможе, як мінімум, істотно продовжити оргазм. Партнер повинен стимулювати клітор партнерки в проміжках (саме в проміжках) між "переймами" оргазму. Для досить сильної і монотонної (у позитивному сенсі слова) стимуляції можна використовувати вібратор або спеціальне секс-кільце для жінок.
За матеріалами eligiblemagazine.com
Також дивись відео з фітнесу!