Емоційна зрада - що це таке?

Коли починається емоційна зрада, її учасники навряд чи навіть вважають це стосунками... Не кажучи вже про те, щоб назвати зрадою. У крайньому випадку - дружбою.

На відміну від стандартної зради з сексом, обіймами, поцілунками і побаченнями, у випадку емоційної зради взагалі немає фізичного контакту... До певного часу. І все ж вона дуже руйнівна для стосунків.

Емоційно зраджувати можна зі старим другом чи колегою по роботі. Починається все звичайно з активного спілкування, спільних поїздок на роботу, походів на обід, далі йдуть довгі розмови в скайпі і по телефону, переписка і т.д.

І з часом ці стосунки (хоч і вельми безневинні, на перший погляд) прогресують, стають досить інтимними - обидва їх учасника неохоче говорять на цю тему, але при цьому постійно підсвідомо згадують один одного: "Слухай, вчора він таке сказав ...", "А ось він вважає ..., і я повністю з ним згодна".

На певному етапі велику кількість спілкування зі своїм так званим "другом" ти починаєш приховувати від свого постійного партнера. Ти розумієш, що згадуєш його занадто багато і часто, а думаєш - ще більше. І, ніби то, варто скоротити спілкування, але тобі зовсім не хочеться цього робити. І починаєш заспокоювати себе думками типу: "А що поганого? Ми ж просто друзі!".

Ось деякі ознаки того, що ваша "дружба" це все-таки емоційна зрада:

- Про всі події у своєму житті ти розповідаєш саме своєму другові, а не хлопцеві.

- Під час ваших зустрічей ти відчуваєш почуття провини, але не знаєш чому.

- Ти приховуєш свої зустрічі з другом від свого хлопця.

- Ти і твій бойфренд все більше віддаляєтеся.

З проблемою визначились. Але як її вирішити?

- Визначись, що тобі дають ці стосунки. Ти почуваєшся самотньою? Непривабливою? Тобі нема кому виговоритися?

- Постарайся більше спілкуватися з іншими своїми друзями, а не з цією людиною.

- Спробуй деякий час взагалі не спілкуватися зі своїм "другом", відпочинь від цих стосунків і обдумай все ще раз з ясною головою.

- Проаналізуй свої стосунки - можливо, їх вже давно пора закінчити і ви не підходите один одному? Але навіть якщо це так, потрібно чинити чесно по відношенню до бойфренда і самої себе. Тому спочатку закінчи поточні стосунки, а тоді вже починай нові.

За матеріалами sofeminine.co.uk