Вранці, після нічної вечірки, ти схожа на розбите корито або надкушений святковий торт… Залишки косметики, все випите та з'їдене, а також брак сну по-зрадницьки позначаються на обличчі – мішки під очима, припухлості, набряки, червоні очі тощо. Але для коханого чоловіка ти повинна знову перетворитися на Красуню. І якомога швидше. Дій за нашою експрес-програмою – і за лічені хвилини станеш неперевершеною.
1. Випий теплий відвар петрушки або ромашки, щоб зняти набряклість і вивести з організму зайву рідину. Якщо почуваєш нудоту від випитого та з'їденого, можеш випити кілька таблеток активованого вугілля, запивши їх водою без газу.
2. Зніми залишки косметики з обличчя.
3. Прийми контрастний душ – перевірений засіб для загального тонусу. Нанеси на шкіру гель для душу, помасажуй жорсткою мочалкою. Збільш температуру до найприємнішої для шкіри, і постій під душем 15-20 секунд. Потім швидко ввімкни холодну воду та постій 2-5 секунд. Процедуру повтори тричі.
4. Подбай про очі
- Завари 2 чайні пакетики (чорного або зеленого – на твій розсуд), почекай, поки охолонуть. Наклади на очі та полежи з ними хвилин 15-20.
– Натри на дрібній тертці сиру картоплину. Потім отриману кашку наклади на очі та потримай 20 хвилин. Цей засіб відмінно «витягає» зайву рідину з повік та знімає набряки.
Дуже важливо максимально розслабити обличчя
– 2 ватні диски змочи в молоці та залиши на очах на 15 хв.
Зверни увагу: від масок для очей слід утриматися, якщо в тебе очна інфекція або застуда.
– Додатково можеш закапати очі краплями, що знімають запалення (Наприклад, «Візин», «Сльоза натуральна» тощо). Використовуй тільки ті, в антиалергенних властивостях яких ти впевнена. Якщо до цього ти не користувалася краплями для очей, краще не експериментуй.
5. Подбай про шкіру обличчя
Спершу остуди втомлену від макіяжу та нічної вечірки шкіру обличчя. Нанеси маску (на вибір) зі сметани, кефіру, сиру, яєчного білка або сирої картоплі, натертого на дрібній тертці. Потримай 10-15 хвилин, змий теплою водою й на завершення процедури вмийся теплим зеленим чаєм.
Потім тонізуй шкіру обличчя, застосувавши скраб. Хороший вибір – скраб із мелених вівсяних пластівців із медом, що підходить для всіх типів шкіри.
6. Зроби освіжаючу маску для обличчя
Якщо ти не обмежена в часі, можеш порадувати свою шкіру й освіжаючою маскою для обличчя. (Зверни увагу: в цьому випадку охолоджувальну маску з пункту 5 можна пропустити).
Рецепти освіжаючих масок
1. Чайну ложку вершків змішай із чайною ложкою свіжого огіркового соку. Нанеси на обличчя на 15 хвилин, потім змий теплою водою.
2. Збий один яєчний білок, потім змішай зі столовою ложкою м'якоті свіжого огірка, натертого на дрібній тертці (замість огірка можеш використовувати банан, яблуко або морквяний сік). Кашку поклади на обличчя та потримай 10-15 хвилин.
3. Жменю розмелених у блендері вівсяних пластівців змішай з одним яєчним жовтком. Потім до отриманої кашки додай чайну ложку оливкової олії, кілька краплин лимонного соку і, добре перемішавши, нанеси на обличчя на 15-20 хвилин.
Якщо ще маєш час
Додатково можеш попрацювати над тілом і над волоссям. Ці розслаблюючі процедури сприятливо позначаться на твоєму обличчі.
Для тіла відмінно підійде тепла розслаблююча ванна, з ароматичними оліями та сіллю. Після ванни шкіру треба змазати зволожуючим лосьйоном або молочком для тіла.
Для волосся. Найкращий спосіб освіжити волосся – вимити голову. Адже чисте доглянуте волосся може скласти конкуренцію навіть найбільш вишуканій і дорогій зачісці. Також можеш зробити маску для волосся, нанести бальзам або ополіскувач, якими зазвичай користуєшся.
Зверни увагу: після миття волосся треба акуратно промокнути рушником, а не терти. І сушити феном (якщо обійтися без нього зовсім неможливо), потрібно не одразу, а через 15-20 хвилин після миття голови. Тоді волосся встигне трохи підсохнути. Ідеальний варіант, якщо при сушінні феном ти нанесеш на кінчики волосся захисну олію.