Обгортання бувають різні - для корекції фігури, для поліпшення стану і тургору шкіри, для тонізації організму. Давай розберемося, яке з них варто спробувати саме тобі.
ВАЖЛИВО: Обов'язкова умова для обгортань - попереднє очищення і відлущування шкіри. Особливо гарно діють обгортання після сауни або лазні. 20-40 хвилин вистачить для отримання максимального ефекту від процедури. До речі, після неї не рекомендується різка зміна температур в приміщенні, краще спокійно полежати і випити трав'яного чаю. Курс обгортань складається з 8-10 процедур з інтервалом у кілька днів.
Медове обгортання
Ти напевно чула про те, як за допомогою медового масажу можна боротися з целюлітом. Так ось медове обгортання - це light version медового масажу, який часто є досить болючим. А ще це смачно пахне і корисно для шкіри, особливо схильної до сухості. Так от, у потрібну кількість меду (якщо знадобиться, розтопи його на водяній бані) потрібно додати трохи молока або лимонного соку, або гірчиці, і ретельно збити до отримання однорідної маси. Її рівномірно розподіли по шкірі проблемних зон, ретельно оберни їх кількома шарами поліетиленової плівки і лягай під ковдру. Плівка створить парниковий ефект, який прискорить обмін речовин, допоможе вивести шлаки і розгладить шкіру. Через 30-40 хвилин плівку потрібно зняти і змити медову суміш, після чого витертися насухо і нанести улюблений крем для тіла.
Кавове обгортання
Кава не тільки чудовий ексфоліант, а й один з найголовніших інгредієнтів антицелюлітної косметики. Обгортання зробити дуже просто: залий мелену каву гарячою водою, дай їй трохи настоятися. На попередньо оброблену скрабом шкіру нанеси кавову суміш, обернися поліетиленовою плівкою. Тепер можеш полежати годинку під ковдрою. Кава активізує розщеплення жирових клітин і покращує еластичність шкіри, а ще піднімає настрій і бадьорить.
Глиняне обгортання
Глиняне обгортання використовують для корекції фігури й очищення проблемної шкіри тіла. Нам подобається блакитна косметична глина. Розведи її водою до консистенції густої сметани, масажними рухами нанеси на шкіру і оберни її 2-3 щільними шарами плівки. Зверху водягни теплий одяг. Можна полежати або зайнятися домашніми справами. Змити суміш потрібно приблизно через годину, після чого прийняти душ і нанести живильний батерф або лосьйон для тіла.
Протипоказання для обгортань: вагітність, гінекологічні та серцево-судинні захворювання. При варикозному розширенні вен краще робити холодні обгортання.