Існує кілька причин, через які погіршуються стосунки.
Очевидні. Це коли ти випадково дізнаєшся, що твоя друга половинка - азартний гравець або він витрачає більше грошей на порно, ніж на продукти... Список можна продовжувати, але зміст ти зрозуміла.
Неочевидні. Коли стосунки просто заходять у глухий кут - одного ранку ви обидва прокидаєтеся і розумієте, що ви втратили колишні почуття, кохання більше немає. І ти відразу не можеш собі відповісти, чому.
Як же бути? Що робити далі?
Якщо ти готова чесно поглянути на динаміку ваших стосунків, проаналізувати ситуацію, що сталася, з'ясувати причини розладу і спробувати врятувати ваші стосунки, ось кілька порад, які тобі допоможуть.
Спробуй розібратися в собі.
Завжди важко визнавати свої помилки і відверто говорити про власні недоліки. Важливо поглянути на це все з боку, щоб зрозуміти, що можна зробити для збереження стосунків.
Постав собі кілька жорстких питань:
- - Я постійно звинувачую його?
- - А чи визнаю я той факт, що я теж винна в тому, що відбувається?
- - Чи багато у мене негативних суджень про нього?
Якщо чесною відповіддю на будь-яке з цих питань є «Так», то, можливо, ти сама внесла розлад у ваші стосунки.
Відповіла?
Тоді проаналізуй наступне.
Тебе вперше звинувачують в обмані або егоїзмі?
Ці звинувачення ти вперше почула від свого хлопця? Або вже чула їх від своїх рідних чи інших людей, з якими ти не маєш романтичних стосунків?
І якщо більшість людей із твого оточення дотримуються такої ж думки, то прийшов час визнати: ваші стосунки мають проблеми, і головна проблема - в тобі. Час взяти себе в руки, визнати свою провину і стати відповідальною за свою власну поведінку.
Обдумай претензії, що надходять від твого партнера, і в чому ти його докоряєш.
Взаємні закиди дестабілізують вас і швидко вбивають відчуття благополуччя. Крім того, спостерігаючи за тим, як ти страждаєш фізично і не докладаєш зусиль, щоб виправити це становище, твій партнер мимоволі показує своє бажання перервати стосунки.
Наскільки він з тобою відвертий? Чи ділиться твій партнер своїми думками, побоюваннями, мріями? Що спільного є між вами? Хто ви по суті: любляча пара чи сусіди, що мають статеві контакти щоразу, коли в цьому виникає необхідність? Найголовніше, чи є сенс бути близькими? Якщо ні, то, можливо, настав час для відвертої розмови і серйозної оцінки того, чи потрібно продовжувати ваші стосунки. Якщо так, то ви повинні працювати над цим.
Подумай, що потрібно змінити, і рухайся далі.
Але, коли один із вас почав рухатися в новому напрямку, а інший не готовий прийняти ці зміни, то це початок кінця ваших стосунків.
Існує дуже сильний аргумент на користь відновлення стосунків. Дослідження показують, що люди, які живуть у задоволенні і взаємній повазі, стають більш здоровими і живуть довше.
Інтимні стосунки також є одними з найбільших задоволень у житті. Не так легко бути щасливою. Для цього будь чесною по відношенню до себе, до нього.
І якщо всі ваші спільні зусилля не дали позитивного результату, то спробуйте отримати професійну допомогу психолога. Він допоможе вам визначитися, чи варто продовжувати стосунки, чи час розійтися.
Також дивись відео з фітнесу!